×

kesemek
kesemek

apel
apel



ADD
Compare
X
kesemek
X
apel

kesemek vs apel Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
18,59 g13,81 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
2.3.1 Serat
3,60 g2,40 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
2.6.1 Gula
12,53 g10,00 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
2.9 protein
0,58 g0,30 g
Alpukat
0.3 14.07
2.9.1 Protein untuk carb Ratio
0,030,02
Jeruk
0.02 0.52
2.12 vitamin
2.12.1 Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg3,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
3.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,00 mg
Alpukat
0 0.428
3.3.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,00 mg
Alpukat
0 1.3
3.4.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
3.5.1 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia0,10 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
3.6.1 Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg0,00 mg
Jeruk
0 0.4
4.13.1 Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
7.12.2 Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg4,60 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
7.12.4 Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg0,20 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
7.12.5 Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg2,20 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
7.12.7 lycopene
159,00 mcg0,00 mcg
Alpukat Nutrisi
0 5204
8.12.3 lutein + zeaxanthin
834,00 mcg29,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
9.3.5 kolin
7,60 mg3,40 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
11.12 Lemak
0,19 g0,20 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
11.13 bahan galian
11.13.1 Kalium
161,00 mg107,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
11.13.2 Besi
0,15 mg0,10 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
11.13.3 Sodium
1,00 mg1,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
1.2.1 Kalsium
8,00 mg6,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
1.2.2 Magnesium
9,00 mg5,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
1.1.2 Seng
0,11 mg0,00 mg
Alpukat
0 2.7
2.2.2 Fosfor
17,00 mg11,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
2.3.1 manggan
0,36 mg0,00 mg
Alpukat
0 3.3
2.3.4 Tembaga
0,11 mg0,00 mg
Alpukat
0 2
2.5.2 selenium
0,60 mcg0,00 mcg
Alpukat
0 63.7
2.6 Asam lemak
2.6.1 omega 3s
4,00 mg9,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
2.7.4 6s Omega
39,00 mg43,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
4,00 mg12,00 mg
Jambul Nutrisi
0 87
2.9 Kandungan air
80,32 g85,60 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
2.10 Abu
0,33 g0,20 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1