Rumah
Bandingkan Buah


kesemek vs Prem


Prem vs kesemek


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan  
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah diabetes  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah  
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Obat untuk bercabang, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan  
sakit perut, anafilaksis, muntah  

Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,59 g  
15
11,42 g  
99+

Serat
3,60 g  
17
1,40 g  
34

Gula
12,53 g  
19
9,92 g  
29

protein
0,58 g  
99+
0,70 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,06  
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
17,00 mcg  
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,42 mg  
35

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30

Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg  
99+
9,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,26 mg  
30

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
6,40 mcg  
12

lycopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg  
1
73,00 mcg  
21

kolin
7,60 mg  
16
1,90 mg  
38

Lemak
0,19 g  
34
0,28 g  
29

bahan galian
  
  

Kalium
161,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Besi
0,15 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalsium
8,00 mg  
38
6,00 mg  
40

Magnesium
9,00 mg  
26
7,00 mg  
28

Seng
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23

Fosfor
17,00 mg  
28
16,00 mg  
29

manggan
0,36 mg  
15
0,05 mg  
99+

Tembaga
0,11 mg  
17
0,06 mg  
39

selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
4,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

6s Omega
39,00 mg  
39
44,00 mg  
37

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
7,00 mg  
22

Kandungan air
80,32 g  
99+
87,02 g  
28

Abu
0,33 g  
37
0,40 g  
34

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal  
20
46,00 kkal  
35

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
70,00 kkal  
19
46,00 kkal  
34

Kalori di Frozen Form
-  
49,00 kkal  
31

Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal  
32
240,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
-  
63,00 kkal  
25

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
90,00 kkal  
11
71,00 kkal  
17

Kalori di Jam
345,00 kkal  
6
310,00 kkal  
9

Kalori di Pie
284,00 kkal  
27
294,00 kkal  
22

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon  
buah pohon  

Musim
Musim gugur, Musim dingin  
Musim panas  

varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan  
Victoria, Presiden, Czar, Ariel, Avalon dan Oullins Gage  

tanpa biji Ragam
iya nih  
iya nih  

Warna
Jeruk, Merah, Kuning  
Berwarna merah muda, Ungu, Merah  

Di dalam Warna
Jeruk  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Kasar  

Rasa
Manis  
Berair, Manis, kue tar  

Asal
Birma, Cina, India, Jepang  
Kaukasus  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Tanah liat, Lempung, lempung berpasir  

pH tanah
6.5-7.5  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
  • Kesemek mentah mengandung banyak tanin yang digunakan untuk membuat sake dan mengawetkan kayu di Jepang.
  • Buah kesemek kecil yang tidak dapat dimakan dihancurkan dengan air, larutannya dilukis di atas kertas dan digunakan untuk mengusir nyamuk.
  
  • Di cina, plum digunakan untuk produksi anggur.
  • Sebuah kimia yang disebut amygdalin ditemukan dalam biji plum, berubah menjadi senyawa beracun dalam tubuh manusia.
  • pohon plum menghasilkan buah 3-5 thn setelah tanam.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
iya nih  

Bir
-  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
-  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan  
Bosnia, Chili, India, Iran, Italia, Rumania, Serbia, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Inggris Raya  

Top Eksportir
Jepang  
Chili  

Nama ilmiah

Nama botani
kesemek  
Prunus domestica  

Sinonim
Diospyros kaki  
Prunus domestica  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
Ericales  
Rosales  

Keluarga
ebenaceae  
Rosaceae  

Marga
Diospyros  
Prunus  

Jenis
D. kesemek  
P. domestica  

generik Grup
-  
Mawar  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah