Huis
Vergelijk Fruits


Japanese Persimmon vs Pruim


Pruim vs Japanese Persimmon


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert oogvisie, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking   
Buikpijn, anafylaxie, braken   

Bijwerkingen
Diarree, Invloed kunnen zijn op de bloeddruk niveau   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,59 g   
15
11,42 g   
99+

Vezel
3,60 g   
17
1,40 g   
32

Suiker
12,53 g   
14
9,92 g   
22

Eiwit
0,58 g   
99+
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
81,00 mcg   
7
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,42 mg   
35

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,50 mg   
99+
9,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,26 mg   
26

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
6,40 mcg   
12

lycopeen
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
73,00 mcg   
19

choline
7,60 mg   
13
1,90 mg   
31

Dik
0,19 g   
34
0,28 g   
29

mineralen
  
  

Kalium
161,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Ijzer
0,15 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcium
8,00 mg   
37
6,00 mg   
39

Magnesium
9,00 mg   
26
7,00 mg   
28

Zink
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23

Fosfor
17,00 mg   
28
16,00 mg   
29

Mangaan
0,36 mg   
12
0,05 mg   
99+

Koper
0,11 mg   
17
0,06 mg   
39

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
4,00 mg   
34
0,00 mg   
38

Omega 6s
39,00 mg   
38
44,00 mg   
36

sterolen
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
7,00 mg   
12

Water inhoud
80,32 g   
99+
87,02 g   
26

As
0,33 g   
36
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
70,00 kcal   
13
46,00 kcal   
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
49,00 kcal   
16

Calorieën in gedroogde vorm
274,00 kcal   
23
240,00 kcal   
34

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
63,00 kcal   
17

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
90,00 kcal   
11
71,00 kcal   
16

Calorieën in Jam
345,00 kcal   
6
310,00 kcal   
9

Calorieën in Pie
284,00 kcal   
25
294,00 kcal   
20

Kenmerken

Type
BES, boom fruit   
boom fruit   

Seizoen
Herfst, Winter   
Zomer   

rassen
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, YOKONO, Costata, Ormond en Tamopan   
Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage   

Seedless Variety
Ja   
Ja   

Kleur
Oranje, Rood, Geel   
Roze, purper, Rood   

Inside Color
Oranje   
Geel   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Korrelig   

Smaak
Zoet   
Sappig, Zoet, Scherp   

Oorsprong
Birma, China, Indië, Japan   
Kaukasus   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde   
Klei, Leem, zandige leem   

pH van de bodem
6.5-7.5   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Kan tolereren breed scala aan klimaten   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Niet beschikbaar   
Ja   

spiritualiën
Niet beschikbaar   
Ja   

cocktails
Niet beschikbaar   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Azerbeidzjan, Brazilië, Israël, Italië, Japan, Pakistan   
Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Verenigd Koningkrijk   

Top exporteur
Japan   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Diospyros kaki   
Prunus domestica   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Ericales   
Rosales   

Familie
Ebenaceae   
rosaceae   

Geslacht
Diospyros   
Prunus   

species
D. kaki   
P. domestica   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Roos   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits