Rumah
Bandingkan Buah


Kismis merah dan sawo


sawo dan Kismis merah


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik  
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat  
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif  

Manfaat rambut
melindungi rambut  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan  
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Diare, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,80 g  
34
10,40 g  
99+

Serat
4,30 g  
13
1,50 g  
33

Gula
7,37 g  
99+
0,00 g  
99+

protein
1,40 g  
16
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,10  
15
0,08  
19

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
245,10 mcg  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg  
24
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
11,00 mcg  
24

Vitamin C (asam askorbat)
41,00 mg  
20
6,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
0,30 mcg  
39

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
47,00 mcg  
25
-  

kolin
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23

Lemak
0,20 g  
33
0,10 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
275,00 mg  
22
263,00 mg  
25

Besi
1,00 mg  
13
0,60 mg  
21

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalsium
33,00 mg  
13
26,00 mg  
17

Magnesium
13,00 mg  
22
26,00 mg  
8

Seng
0,23 mg  
12
0,10 mg  
23

Fosfor
44,00 mg  
7
27,00 mg  
19

manggan
0,19 mg  
23
0,10 mg  
35

Tembaga
0,11 mg  
20
0,10 mg  
22

selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
35,00 mg  
22
22,00 mg  
26

6s Omega
53,00 mg  
32
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
-  

Kandungan air
83,95 g  
99+
89,70 g  
15

Abu
0,66 g  
18
0,80 g  
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
56,00 kkal  
28
40,00 kkal  
40

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
56,00 kkal  
27
83,00 kkal  
12

Kalori di Frozen Form
56,00 kkal  
26
39,00 kkal  
40

Kalori dalam Formulir Kering
308,00 kkal  
22
56,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
56,00 kkal  
30
40,00 kkal  
39

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal  
18
83,00 kkal  
12

Kalori di Jam
165,00 kkal  
31
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
260,00 kkal  
34
320,00 kkal  
16

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik  

Musim
Musim panas  
Musim dingin  

varietas
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets  
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang  

tanpa biji Ragam
Tidak  
-  

Warna
Merah  
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau  

Di dalam Warna
Merah  
-  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
Asam, kue tar  
Agak manis  

Asal
Eropah  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lembab, Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
6-7  
5-7  

Kondisi iklim
Dingin  
Dingin, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
  • Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
  • Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.
  
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
-  

Bir
iya nih  
-  

Spirits
iya nih  
-  

cocktails
iya nih  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia  
Cina  

Negara-negara lain
Belgium, Perancis, Jerman, Irlandia, Italia, Belanda, Polandia, Portugal, Skotlandia, Spanyol, Swedia, Inggris Raya  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  

Top Importir
Jerman  
UEA  

Top Eksportir
Rusia  
India  

Nama ilmiah

Nama botani
Ribes rubrum  
Cucurbita Pepo  

Sinonim
Ribes Rubrum  
musim dingin Squash  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
saxifragales  
cucurbitales  

Keluarga
Grossulariaceae  
Cucurbitaceae  

Marga
Ribes  
Cucurbita  

Jenis
R. rubrum  
Pepo  

generik Grup
saxifrage  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah