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Rojo Grosella y Sapota


Sapota y Rojo Grosella


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo  
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos  
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir  
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  

Efectos Secundarios
Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Diarrea, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
13,80 g  
34
10,40 g  
99+

Fibra
4,30 g  
13
1,50 g  
33

Azúcar
7,37 g  
99+
0,00 g  
99+

Proteína
1,40 g  
16
0,80 g  
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10  
15
0,08  
19

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
245,10 mcg  
3

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
24
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg  
27
11,00 mcg  
24

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
41,00 mg  
20
6,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
0,30 mcg  
39

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
47,00 mcg  
25
-  

Choline
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23

Grasa
0,20 g  
33
0,10 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
275,00 mg  
22
263,00 mg  
25

Hierro
1,00 mg  
13
0,60 mg  
21

Sodio
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcio
33,00 mg  
13
26,00 mg  
17

Magnesio
13,00 mg  
22
26,00 mg  
8

Zinc
0,23 mg  
12
0,10 mg  
23

Fósforo
44,00 mg  
7
27,00 mg  
19

Manganeso
0,19 mg  
23
0,10 mg  
35

Cobre
0,11 mg  
20
0,10 mg  
22

Selenio
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
35,00 mg  
22
22,00 mg  
26

Omega 6s
53,00 mg  
32
13,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
-  

Contenido de Agua
83,95 g  
99+
89,70 g  
15

Ceniza
0,66 g  
18
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
56,00 kcal  
28
40,00 kcal  
40

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
56,00 kcal  
27
83,00 kcal  
12

Calorías en forma congelada
56,00 kcal  
26
39,00 kcal  
40

Calorías en forma seca
308,00 kcal  
22
56,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
56,00 kcal  
30
40,00 kcal  
39

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal  
18
83,00 kcal  
12

Calorías en el Mermelada
165,00 kcal  
31
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
260,00 kcal  
34
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Baya  
Baya  

Temporada
Verano  
Invierno  

Variedades
Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets  
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha  

Variedad Sin semilla
No  
-  

Color
Rojo  
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde  

Dentro Color
Rojo  
-  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Carnoso  

Gusto
Agrio, Tart  
Algo dulce  

Origen
Europa  
Centroamérica, Norteamérica  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Húmedo, Bien drenado  
Bien drenado  

pH Suelo
6-7  
5-7  

Condiciones Climáticas
Frío  
Frío, Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
  • té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
  • Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.
  
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
-  

Cerveza
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cócteles
Yes  
-  

Producción
  
  

Cima Productor
Rusia  
China  

Otros Países
Bélgica, Francia, Alemania, Irlanda, Italia, Países Bajos, Polonia, Portugal, Escocia, España, Suecia, Reino Unido  
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America  

Top Importador
Alemania  
UAE  

Cima Exportador
Rusia  
India  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ribes rubrum  
Cucurbita Pepo  

Sinónimo
Ribes rubrum  
Calabaza de invierno  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Saxifragales  
Cucurbitales  

Familia
Grossulariaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Ribes  
Cucurbita  

Especies
R. rubrum  
Pepo  

Grupo Genérico
Saxífraga  
-  

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