Kumquat

Lychee

Kumquat vs Lychee

Kumquat

Lychee

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Otot nyeri, Mencegah kebutaan akibat diabetes

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, rambut berkilau

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, Batuk, Diare, Masalah pencernaan, Penurunan tekanan darah, hives, gatal, Mual, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi

Batuk, Diare, sakit kepala, hives, gatal, bekerja Pernapasan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, Mata berair

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Dapat menyebabkan sakit perut, Diare, iritasi mulut, iritasi tenggorokan, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

15,90 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Serat

6,50 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Gula

9,36 g15,23 g

0 63.35

2.3 protein

1,88 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,120,05

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

15,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,09 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,43 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,21 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

17,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

43,90 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

129,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

8,40 mg7,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,86 g0,44 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

486,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,86 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

10,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

62,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

20,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,17 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

19,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,14 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,10 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

47,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

124,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

80,80 g81,76 g

0 95.23

2.10 Abu

0,50 g0,44 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

71,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia66,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia77,73 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia277,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia91,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

130,00 kkal50,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

245,00 kkal260,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

392,00 kkal280,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Jeruk

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Musim gugur, Musim dingin

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel dan Nagami

Kaisar buah, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip dan Bengal

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Merah, Kuning

Merah terang, merah merah muda

4.6 Di dalam Warna

Jeruk

Keabu-putih

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

Gemuk

4.9 Rasa

Manis, kue tar

Garing, Berair, Manis

4.10 Asal

Cina

Cina, Indonesia, Pilipina, Vietnam

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan

aluvial, Lempung, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin, Hangat

Tidak adanya angin yang kuat, Dingin, Kering, tanpa salju

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Seluruh buah kumquat bisa dimakan, kecuali beberapa biji.
Rasa kulit kumquat manis sementara daging batin tart.
Ada beberapa varietas hibrida dari kumquat seperti mandarinquats, orangequats dan limequats.