Labu

Persik

Labu vs Persik

Labu

Persik

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan

pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung

Manfaat Umum

Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, Perawatan mata

Manfaat kulit

menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit

menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

Mengatur pertumbuhan rambut

Mencegah rambut rontok

Alergi

Gejala alergi

kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, gatal, ringan, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi

Efek samping

Ginjal dan kandung empedu penyakit

Reaksi alergi

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

6,50 g9,54 g

1 79.18

👆🏻

Serat

0,50 g1,50 g

0 10.4

👆🏻

Gula

2,76 g8,39 g

0 63.35

👆🏻

protein

1,00 g0,91 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,150,09

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

426,00 mcg16,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,81 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,15 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

16,00 mcg4,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

9,00 mg6,60 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,10 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg91,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

0,00 mg6,10 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,10 g0,25 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

340,00 mg190,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,80 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

21,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

12,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,32 mg0,17 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

44,00 mg20,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,13 mg0,06 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,00 mg0,68 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

82,22 mg2,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

49,00 mg84,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

0,00 mg10,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

94,20 g88,87 g

0 95.23

👆🏻

Abu

1,40 g0,43 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

26,00 kkal39,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

30,00 kkal39,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

26,00 kkal39,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

213,00 kkal239,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

34,00 kkal54,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

46,00 kkal60,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

130,00 kkal375,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

244,00 kkal223,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik

buah pohon

Musim

Semua musim

Musim gugur, Musim panas

varietas

Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady

Reliance, Manis Scarlet, musim semi Salju, Sugar Mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven dan Redhaven Peaches

tanpa biji Ragam

iya nih

Warna

Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih

Berwarna merah muda, Merah, putih, Kuning, Kekuningan-oranye

Di dalam Warna

Creamy Kuning

Kuning

Bentuk

Bulat

Tekstur

Berserat

Gemuk

Rasa

Lembut, Lembut, Manis

Manis

Asal

Mexico

Cina

tumbuh pada

Vines

pohon

Penanaman

Jenis tanah

liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan

lempung berpasir, Baik dikeringkan

pH tanah

5.5-7.56-6.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

Dingin, Hangat

fakta

Fakta tentang

Nama labu berasal dari kata Yunani 'pepon', yang berarti 'melon besar'.
Labu terbesar yang pernah ditanam memiliki berat 1.140 pon.
Labu dulunya dikenal dapat menghilangkan bintik-bintik dan menyembuhkan gigitan ular.

Di Cina, buah persik dianggap sebagai simbol keberuntungan.
Sejak tahun 1982, Agustus adalah bulan persik nasional di Amerika Serikat.
Pada zaman Romawi, buah persik juga disebut sebagai apel Persia, karena orang-orang berasumsi bahwa buah ini berasal dari Persia.