lemon

jujube

lemon vs jujube

lemon

jujube

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, membersihkan darah, Pengobatan rematik

pencegahan kanker, pengobatan diare, Meningkatkan kekuatan otot, kesehatan hati, Mempertahankan keseimbangan hormon, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Pengobatan histeria

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan sakit kepala, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang, Pengobatan flu biasa

Manfaat kulit

menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit

menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

Eksim, hives, Peradangan, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan

sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, hives, Gatal di mata, Gatal hidung, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin, mengi

Efek samping

efek diuretik, jantung membakar, Kerusakan gigi, Kemungkinan sengatan matahari

Penurunan kadar gula darah, sakit kepala intens

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air lemon pada saat perut kosong., Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

9,30 g20,23 g

1 79.18

👆🏻

Serat

2,80 g1,00 g

0 10.4

👆🏻

Gula

2,50 g19,00 g

0 63.35

👆🏻

protein

1,10 g1,20 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,120,06

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,90 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

11,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

53,00 mg69,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,50 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,90 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

11,00 mcg-

0 834

👆🏻

kolin

5,10 mg10,00 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,30 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

138,00 mg250,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,60 mg0,48 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

26,00 mg21,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

8,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,06 mg0,05 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

16,00 mg23,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,03 mg0,08 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,04 mg0,00 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,40 mcg0,50 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

26,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

63,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

11,00 mg15,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

88,98 g77,86 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,30 g0,51 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

29,00 kkal79,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

29,00 kkal79,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

22,00 kkal79,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

267,00 kkal287,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

21,00 kkal79,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

22,00 kkal79,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

250,00 kkal250,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

285,00 kkal350,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

Jeruk, buah pohon

buah pohon

Musim

Semua musim

Musim gugur, Musim panas

varietas

Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha Tangan, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron dan Fino Citron

Madu Jar, Tebu, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, musim dingin Delight dan Lang

tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

Warna

Kuning, Kekuningan-oranye

hijau, Merah, Kuning

Di dalam Warna

Kuning

putih

Bentuk

Bulat

Tekstur

Lezat

Garing

Rasa

Asam

Manis

Asal

Cina, India

Suriah

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan

Sandy, Baik dikeringkan

pH tanah

5.5-6.55.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Panas, Cerah

Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

Minyak yang diekstrak dari kulit lemon digunakan untuk fingerboard gitar.
Selama Renaissance, wanita digunakan lemon untuk memerahkan bibir mereka.
Aroms lemon mengurangi tingkat hormon stres.

Pigmen yang diekstrak dari jujube India digunakan untuk pewarnaan sutra di Burma.
Di Korea, kayu jujube digunakan untuk membuat alat musik tiup taepyeongso.
Jujube segar dikenal sebagai apel Cina dan bentuk keringnya disebut kurma Cina.