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Limão
Limão

Jujuba
Jujuba



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Limão
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Jujuba

Limão vs Jujuba

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Sangue purga, O tratamento de reumatismo
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Melhora a força muscular, A saúde do fígado, Mantém o equilíbrio hormonal, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento da histeria

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Cura dor de cabeça, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Eczema, Urticária, Inflamação, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira nos olhos, Coceira do nariz, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Pieira

Efeitos colaterais

Efeitos diuréticos, Azia, A cárie dentária, Chances de queimaduras solares
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Dor de cabeça intensa

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, É melhor beber água de limão com o estômago vazio., Não consumir durante a noite e antes de dormir
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

9,30 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

2,50 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,10 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,120,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,19 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

11,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

53,00 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

11,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

5,10 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,30 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

138,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,60 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

26,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

8,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,06 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

16,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,03 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

26,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

63,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

11,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

88,98 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,30 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

29,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

29,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

22,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

267,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

21,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

22,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

285,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico, Fruto de árvore
Fruto de árvore

Estação

Todas as temporadas
Outono, Verão

Variedades

Avalon Limão, ursos Limão, Mão de Buda, Bush, Limão, Citron, Eureka Limão, Limão Dorshapo, Dedo Citron e Fino Citron
Mel Jar, Cana de açúcar, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Dente de tigre, Delight inverno e Lang

Sem sementes Variedade

Cor

Amarelo, Laranja-amarelado
Verde, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Amarelo
Branco

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Succulent
Crocante

Gosto

Azedar
Doce

Origem

China, Índia
Síria

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

5.5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Quente, Ensolarado
Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • ÓleoÓleo cascas de limão é usado para escala de guitarras.
  • Durante Renaissance, Senhoras usado limões a avermelhar os lábios.
  • Átomos de limão diminui o nível de hormônios do estresse.
  • Pigmento extraído de jujuba indiano é usado para tingimento da seda na Birmânia.
  • Jujuba fresco é conhecido como maçã Chinese & forma seca é chamado como data chinês.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
China

Outros países

Argentina, Brasil, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Bangladesh, Índia, Iran, Coréia, Líbano, Paquistão

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

México
China

Nome científico

Nome botânico

Citrus limon
Ziziphus zizyphus

Sinônimo

Citrus Limon
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Sapindales
Rosales

Família

Rutaceae
Rhamnaceae

Gênero

Citrus
Ziziphus

Espécies

C. limon
Z. zizyphus

Grupo genérico

Citrino Fruta
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