Rumah
Bandingkan Buah


lengkeng vs blueberry


blueberry vs lengkeng


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, sifat anti-inflamasi, selaput lendir sehat, mencegah kanker rongga mulut, mencegah anemia, Mencegah kasus morning sickness, Mencegah kanker paru-paru, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kolon  
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Memberi Anda energi, menekan Arthritis  
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
mengurangi keriput, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
-  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut  
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  

Efek samping
iritasi mulut, berat badan  
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,00 g  
27
14,49 g  
29

Serat
1,10 g  
37
2,40 g  
25

Gula
16,50 g  
7
9,96 g  
28

protein
1,30 g  
17
0,74 g  
39

Protein untuk carb Ratio
0,09  
17
0,05  
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
2
0,04 mg  
22

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg  
9
0,42 mg  
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,12 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
35

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg  
36
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg  
32
9,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,57 mg  
20

Vitamin K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
19,30 mcg  
4

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
80,00 mcg  
19

kolin
2,10 mg  
36
6,00 mg  
24

Lemak
0,40 g  
21
0,33 g  
25

bahan galian
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
77,00 mg  
99+

Besi
0,13 mg  
99+
0,28 mg  
37

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalsium
1,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnesium
10,00 mg  
25
6,00 mg  
29

Seng
0,05 mg  
28
0,16 mg  
17

Fosfor
12,00 mg  
34
12,00 mg  
34

manggan
0,05 mg  
99+
0,34 mg  
16

Tembaga
0,10 mg  
22
0,06 mg  
39

selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
58,00 mg  
14

6s Omega
0,00 mg  
99+
88,00 mg  
22

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
26,40 mg  
5

Kandungan air
78,00 g  
99+
84,21 g  
99+

Abu
0,50 g  
27
0,24 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
83,00 kkal  
13
57,00 kkal  
27

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal  
25
57,00 kkal  
26

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal  
24
51,00 kkal  
29

Kalori dalam Formulir Kering
283,00 kkal  
28
325,00 kkal  
18

Kalori dalam Formulir Kaleng
60,00 kkal  
27
88,00 kkal  
14

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
50,00 kkal  
31

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
109,00 kkal  
99+
245,00 kkal  
39

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis  
memetik  

Musim
Pertengahan hingga akhir musim panas  
Musim panas  

varietas
Chompoo Lengkeng, Kohala Bibit, Haew, Edau dan biew Kiew  
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax  

tanpa biji Ragam
-  
Tidak  

Warna
brown Rusty  
Biru, Nila  

Di dalam Warna
coklat kekuningan  
Keabu-putih  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Berair  

Rasa
Agak manis  
Manis  

Asal
Mexico  
Amerika Utara  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Berpori, Baik dikeringkan  

pH tanah
5-7  
4.5-5.5  

Kondisi iklim
Cerah, Hangat, tanpa salju  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
  • Kelengkeng juga disebut "Mata Naga" di Cina karena bentuknya yang menyerupai bola mata.
  • Biji kelengkeng dapat digunakan untuk menyerap bisa setelah gigitan ular dan juga membantu menghentikan pendarahan.
  
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Thailand  
Amerika Serikat  

Negara-negara lain
Australia, Combodia, Taiwan, Amerika Serikat, Vietnam  
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia  

Top Importir
Cina  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Thailand  
Chili  

Nama ilmiah

Nama botani
Dimocarpus longan  
Vaccinium myrtillus  

Sinonim
mata naga  
Vaccinium corymbosum  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Divisi
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Sapindales  
Ericales  

Keluarga
Sapindaceae  
Ericaceae  

Marga
Dimocarpus  
Vaccinium  

Jenis
D. lengkeng  
V. myrtillus  

generik Grup
-  
padang rumput  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah