Rumah
Bandingkan Buah


blueberry dan acorn squash,


acorn squash, dan blueberry


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit   
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi   
Diare, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
14,49 g   
29
10,40 g   
99+

Serat
2,40 g   
24
1,50 g   
31

Gula
9,96 g   
21
0,00 g   
99+

protein
0,74 g   
39
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,08   
19

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
245,10 mcg   
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
35
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
11,00 mcg   
24

Vitamin C (asam askorbat)
9,70 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg   
17
Tidak tersedia   

kolin
6,00 mg   
20
Tidak tersedia   

Lemak
0,33 g   
25
0,10 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
77,00 mg   
99+
263,00 mg   
25

Besi
0,28 mg   
37
0,60 mg   
21

Sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Kalsium
6,00 mg   
39
26,00 mg   
17

Magnesium
6,00 mg   
29
26,00 mg   
8

Seng
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23

Fosfor
12,00 mg   
34
27,00 mg   
19

manggan
0,34 mg   
13
0,10 mg   
31

Tembaga
0,06 mg   
39
0,10 mg   
22

selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg   
13
22,00 mg   
24

6s Omega
88,00 mg   
22
13,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg   
5
Tidak tersedia   

Kandungan air
84,21 g   
39
89,70 g   
13

Abu
0,24 g   
40
0,80 g   
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
57,00 kkal   
19
40,00 kkal   
31

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
51,00 kkal   
14
39,00 kkal   
23

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal   
13
56,00 kkal   
40

Kalori dalam Formulir Kaleng
88,00 kkal   
9
40,00 kkal   
22

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
47,00 kkal   
31

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
245,00 kkal   
36
200,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
memetik   
memetik   

Musim
Musim panas   
Musim dingin   

varietas
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax   
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Biru, Nila   
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau   

Di dalam Warna
Keabu-putih   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Berserat   

Rasa
Manis   
Agak manis   

Asal
Amerika Utara   
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui   

tumbuh pada
pohon   
Vines   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Berpori, Baik dikeringkan   
Baik dikeringkan   

pH tanah
4.5-5.5   
5.8-6.8   

Kondisi iklim
Dingin   
Dingin, Cerah   

fakta

Fakta tentang
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
Tidak   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat   
Cina   

Negara-negara lain
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia   
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Kosta Rika   

Top Eksportir
Chili   
Amerika Serikat   

Nama ilmiah

Nama botani
Vaccinium myrtillus   
Cucurbita Pepo   

Sinonim
Tidak tersedia   
musim dingin Squash   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Memesan
Ericales   
cucurbitales   

Keluarga
Ericaceae   
Cucurbitaceae   

Marga
Vaccinium   
Cucurbita   

Jenis
V. myrtillus   
Pepo   

generik Grup
padang rumput   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah