việt quất và Acorn bí

việt quất

Acorn bí

Acorn bí và việt quất

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón

đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng

Bệnh tiêu chảy, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

14,49 g

10,40 g

99+

Chất xơ

2,40 g

1,50 g

Đường

9,96 g

0,00 g

99+

Chất đạm

0,74 g

0,80 g

Protein Tỷ số carb

0,05

0,08

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg

245,10 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg

0,10 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg

0,00 mg

99+

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg

0,50 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,12 mg

99+

0,30 mg

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg

0,10 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

6,00 mcg

11,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

9,70 mg

99+

6,50 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg

Không có sẵn

Vitamin K (Phyllochinone)

19,30 mcg

Không có sẵn

lycopene

0,00 mcg

Không có sẵn

lutein + zeaxanthin

80,00 mcg

Không có sẵn

choline

6,00 mg

Không có sẵn

Mập

0,33 g

0,10 g

99+

khoáng sản

kali

77,00 mg

99+

263,00 mg

Bàn là

0,28 mg

0,60 mg

sodium

1,00 mg

3,00 mg

canxi

6,00 mg

26,00 mg

magnesium

6,00 mg

26,00 mg

kẽm

0,16 mg

0,10 mg

Photpho

12,00 mg

27,00 mg

mangan

0,34 mg

0,10 mg

Đồng

0,06 mg

0,10 mg

Selenium

0,10 mcg

0,40 mcg

Axit béo

Omega 3

58,00 mg

22,00 mg

6s Omega

88,00 mg

13,00 mg

99+

sterol

phytosterol

26,40 mg

Không có sẵn

Hàm lượng nước

84,21 g

89,70 g

Tro

0,24 g

0,80 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

57,00 kcal

40,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

51,00 kcal

39,00 kcal

Năng lượng trong mẫu khô

325,00 kcal

56,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

88,00 kcal

40,00 kcal

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal

47,00 kcal

Calo trong Jam

250,00 kcal

200,00 kcal

Calo trong Pie

245,00 kcal

200,00 kcal

99+

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng

Mùa

Mùa hè

Mùa đông

giống

Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax

Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng

không hạt giống

Không

Màu

Màu xanh da trời, chàm

Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh

bên trong màu

Xám-trắng

Màu vàng

hình dáng

Tròn

Kết cấu