Nhà
So sánh Trái cây


Acorn bí và Quýt


Quýt và Acorn bí


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết   
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa   
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn   
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
10,40 g   
99+
13,34 g   
35

Chất xơ
1,50 g   
31
1,80 g   
28

Đường
0,00 g   
99+
10,58 g   
19

Chất đạm
0,80 g   
37
0,81 g   
36

Protein Tỷ số carb
0,08   
19
0,06   
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
34,00 mcg   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,06 mg   
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,38 mg   
38

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,22 mg   
28

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg   
24
16,00 mcg   
19

Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg   
99+
26,70 mg   
34

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
138,00 mcg   
6

choline
Không có sẵn   
10,20 mg   
6

Mập
0,10 g   
99+
0,31 g   
27

khoáng sản
  
  

kali
263,00 mg   
25
166,00 mg   
99+

Bàn là
0,60 mg   
21
0,15 mg   
99+

sodium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

canxi
26,00 mg   
17
37,00 mg   
10

magnesium
26,00 mg   
8
12,00 mg   
23

kẽm
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Photpho
27,00 mg   
19
20,00 mg   
25

mangan
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+

Đồng
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+

Selenium
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg   
24
18,00 mg   
26

6s Omega
13,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

sterol
  
  

Hàm lượng nước
89,70 g   
13
85,17 g   
37

Tro
0,80 g   
13
0,38 g   
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal   
31
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
53,00 kcal   
13

Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal   
23
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal   
40
340,00 kcal   
12

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal   
22
61,00 kcal   
18

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
47,00 kcal   
31
43,00 kcal   
34

Calo trong Jam
200,00 kcal   
26
50,00 kcal   
38

Calo trong Pie
200,00 kcal   
99+
370,00 kcal   
8

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
Citrus   

Mùa
Mùa đông   
Mùa đông   

giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng   
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh   
trái cam   

bên trong màu
Màu vàng   
trái cam   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
có sợi   
Ngon   

Nếm thử
hơi ngọt   
Sweet-chua   

Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định   
Đông Nam Á   

mọc trên
Vines   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
Thoát nước tốt   

pH đất
5.8-6.8   
6-7.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng   
Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không   
Không có sẵn   

bia
Vâng   
Không có sẵn   

Spirits
Vâng   
Không có sẵn   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Trung Quốc   

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây   

Lên trên nhập khẩu
Costa Rica   
Trung Quốc   

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Tây Ban Nha   

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita pepo   
Citrus reticulata   

Từ đồng nghĩa
Winter Squash   
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ bầu bí   
bồ hòn   

gia đình
Cucurbitaceae   
Rutaceae   

giống
Cucurbita   
Citrus   

Loài
Pepo   
C. reticulata   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Trái cây họ cam quýt   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp