lengkeng

jeruk nipis

lengkeng vs jeruk nipis

lengkeng

jeruk nipis

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

antidepresan, sifat anti-inflamasi, selaput lendir sehat, mencegah kanker rongga mulut, mencegah anemia, Mencegah kasus morning sickness, Mencegah kanker paru-paru, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kolon

pengobatan arthritis, pengobatan kolera, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan tumpukan, pengobatan penyakit kudis

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Memberi Anda energi, menekan Arthritis

menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

Manfaat kulit

mengurangi keriput, peremajaan kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut

kesulitan bernapas, Batuk, iritasi mata, hives, Peradangan, Hidung tersumbat, ingusan, Ruam kulit, mengi

Efek samping

iritasi mulut, berat badan

Kemungkinan sengatan matahari

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Tidak

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari

Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air hangat dengan jeruk nipis pada perut kosong, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

15,00 g10,50 g

1 79.18

👆🏻

Serat

1,10 g2,80 g

0 10.4

👆🏻

Gula

16,50 g1,70 g

0 63.35

👆🏻

protein

1,30 g0,70 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,090,07

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,00 mg0,20 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,22 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,00 mg0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

0,00 mcg8,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

28,00 mg29,10 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,22 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,20 mcg0,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

-0,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

2,10 mg5,10 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,40 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

266,00 mg102,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,13 mg0,60 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

1,00 mg33,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

10,00 mg6,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,05 mg0,11 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

12,00 mg18,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,05 mg0,01 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,10 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg19,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

0,00 mg36,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg10,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

78,00 g88,26 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,50 g0,30 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

83,00 kkal30,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

60,00 kkal30,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

60,00 kkal30,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

283,00 kkal295,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

60,00 kkal20,68 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal30,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

250,00 kkal250,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

109,00 kkal420,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon, Tropis

Jeruk, buah pohon

Musim

Pertengahan hingga akhir musim panas

Semua musim

varietas

Chompoo Lengkeng, Kohala Bibit, Haew, Edau dan biew Kiew

jeruk nipis, Persia kapur, Jeruk purut, Desert kapur, Palestina Sweet Lime, Meksiko Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime

tanpa biji Ragam

iya nih

Warna

brown Rusty

hijau

Di dalam Warna

coklat kekuningan

Hijau muda

Bentuk

Bulat

Tekstur

Gemuk

Lezat

Rasa

Agak manis

asam, Asam

Asal

Mexico

India

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan

liat lempung, lempung berpasir

pH tanah

5-76-7.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Cerah, Hangat, tanpa salju

Cerah, Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

Kelengkeng juga disebut "Mata Naga" di Cina karena bentuknya yang menyerupai bola mata.
Biji kelengkeng dapat digunakan untuk menyerap bisa setelah gigitan ular dan juga membantu menghentikan pendarahan.