Loquat

Lychee

Loquat vs Lychee

Loquat

Lychee

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Penguatan tulang

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Otot nyeri, Mencegah kebutaan akibat diabetes

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Diare, Gatal mulut, Hidung tersumbat, Bersin, Pembengkakan wajah, Mata berair

Batuk, Diare, sakit kepala, hives, gatal, bekerja Pernapasan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, Mata berair

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Dapat menyebabkan sakit perut, Diare, iritasi mulut, iritasi tenggorokan, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

12,14 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,70 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia15,23 g

0 63.35

2.3 protein

0,40 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,030,05

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

76,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Tidak tersedia0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

Tidak tersedia71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia7,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,20 g0,44 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

266,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,28 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

16,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,05 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,15 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,04 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

13,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

77,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

2,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

86,73 g81,76 g

0 95.23

2.10 Abu

0,50 g0,44 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

47,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia66,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia77,73 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia277,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

67,00 kkal91,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

Tidak tersedia50,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia260,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia280,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Musim dingin

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Awal Merah, Eulalia, Fire Ball, Golden Red, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor dan Wolfe

Kaisar buah, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip dan Bengal

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Kuning

Merah terang, merah merah muda

4.6 Di dalam Warna

Jeruk

Keabu-putih

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

Gemuk

4.9 Rasa

Manis, kue tar

Garing, Berair, Manis

4.10 Asal

Cina

Cina, Indonesia, Pilipina, Vietnam

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, Lempung, Pasir, Baik dikeringkan

aluvial, Lempung, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

Tidak adanya angin yang kuat, Dingin, Kering, tanpa salju

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Loquats digunakan dalam pembuatan anggur prem.
daun kering dari loquat digunakan untuk membuat teh herbal.
Benih-benih loquat sedikit beracun dan gejala keracunan adalah mual, muntah dan sesak napas.