loquat

lychee

loquat vs lychee

loquat

lychee

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Întărirea oaselor

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

protejează părul

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

Diaree, Pruritul gurii, Congestie nazala, Strănut, Umflarea feței, Ochii umezi

tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

12,14 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,70 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

Nu e disponibil15,23 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,40 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,030,05

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

76,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,18 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Nu e disponibil0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

Nu e disponibil71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

Nu e disponibil0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Nu e disponibil0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

Nu e disponibil0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

Nu e disponibil0,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

Nu e disponibil7,10 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,20 g0,44 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

266,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,28 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

16,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

13,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,05 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,15 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,04 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

13,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

77,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

2,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

86,73 g81,76 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,50 g0,44 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

47,00 kcalNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil66,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil77,73 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibil277,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

67,00 kcal91,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

Nu e disponibil50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

Nu e disponibil260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

Nu e disponibil280,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

4.2 Sezon

Iarnă

Arc, Vară

4.3 soiuri

Ahdar, Ahmar, Asfar, blush, Champagne, Early Red, Eulalia, minge de foc, de aur rosu, galben auriu, Oliver, Thales, Tamisa Pride, Victor și Wolfe

fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Portocale, Galben

Rosu aprins, roșu roz

4.6 în interior de culoare

Portocale

Porumbac

4.7 Formă

Oval

4.8 Textură

Suculent

Cărnos

4.9 Gust

Dulce, Tartă

Crocant, Suculent, Dulce

4.10 Origine

China

China, Indonezia, Filipine, Vietnam

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, Lut, Nisip, Bine drenat

aluvial, Lut, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

5.5-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Se încălzește la climat cald

Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Japonia

China

5.3.2 Alte țări

Brazilia, Chile, China, Egipt, Israel, Italia, Maroc, Pakistan, Portugalia, Spania, Curcan

Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii