Manggis ungu Informasi

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare

Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan

Manfaat kulit

Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil

Manfaat rambut

Alergi

Gejala alergi

Efek samping

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

15,60 g

Rank: 23 (Overall)

1 79.18

👆🏻

Serat

2,30 g

Rank: 26 (Overall)

0 10.4

👆🏻

Gula

15,60 g

Rank: 10 (Overall)

0 63.35

👆🏻

protein

0,50 g

Rank: 49 (Overall)

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,03

Rank: 25 (Overall)

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg

Rank: 29 (Overall)

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg

Rank: 18 (Overall)

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg

Rank: 18 (Overall)

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg

Rank: 45 (Overall)

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,03 mg

Rank: 60 (Overall)

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg

Rank: 43 (Overall)

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

0,03 mcg

Rank: 35 (Overall)

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

7,20 mg

Rank: 55 (Overall)

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,21 mg

Rank: 33 (Overall)

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg

Rank: 37 (Overall)

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0 834

👆🏻

kolin

7,60 mg

Rank: 16 (Overall)

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,40 g

Rank: 21 (Overall)

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

48,00 mg

Rank: 74 (Overall)

42 840

👆🏻

Besi

0,17 mg

Rank: 46 (Overall)

0.06 9

👆🏻

Sodium

7,00 mg

Rank: 12 (Overall)

0 1556

👆🏻

Kalsium

5,49 mg

Rank: 41 (Overall)

1 100

👆🏻

Magnesium

13,90 mg

Rank: 21 (Overall)

0 92

👆🏻

Seng

0,12 mg

Rank: 21 (Overall)

0 2.7

👆🏻

Fosfor

9,21 mg

Rank: 38 (Overall)

0 113

👆🏻

manggan

0,10 mg

Rank: 35 (Overall)

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,07 mg

Rank: 33 (Overall)

0 2

👆🏻

selenium

0,30 mcg

Rank: 14 (Overall)

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0 318

👆🏻

6s Omega

10,00 mg

Rank: 57 (Overall)

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

0 87

👆🏻

Kandungan air

81,00 g

Rank: 55 (Overall)

0 95.23

👆🏻

Abu

0,70 g

Rank: 16 (Overall)

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

63,00 kkal

Rank: 24 (Overall)

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

73,00 kkal

Rank: 17 (Overall)

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

73,00 kkal

Rank: 16 (Overall)

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

316,00 kkal

Rank: 20 (Overall)

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

73,00 kkal

Rank: 21 (Overall)

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

65,00 kkal

Rank: 20 (Overall)

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

220,00 kkal

Rank: 24 (Overall)

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

300,00 kkal

Rank: 20 (Overall)

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

Tropis

Musim

Musim dingin

varietas

Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Ungu

Di dalam Warna

putih

Bentuk

Bulat

Tekstur

Berair

Rasa

Asal

Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

pH tanah

5-6

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

fakta

Fakta tentang

Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih

Bir

iya nih

Spirits

Tidak

cocktails

iya nih

Produksi

Top Producer

Negara-negara lain

Top Importir

Amerika Serikat

Top Eksportir

Thailand

Nama ilmiah

Nama botani

Garcinia mangostana

Sinonim

Garcinia mangostana

Klasifikasi

Domain

Eukarya

Kerajaan

Plantae

subkingdom

Tracheobionta

Divisi

Kelas

subclass

Dillenhidae

Memesan

malpighiales

Keluarga

Clusiaceae

Marga

Garcinia

Jenis

G. mangostana