Rumah
Bandingkan Buah


Manggis ungu vs blueberry


blueberry vs Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare   
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan   
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil   
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
NA   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   

Efek samping
NA   
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,60 g   
23
14,49 g   
29

Serat
Tidak tersedia   
2,40 g   
24

Gula
Tidak tersedia   
9,96 g   
21

protein
0,50 g   
99+
0,74 g   
39

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,42 mg   
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg   
99+
0,12 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
35

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg   
35
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg   
99+
9,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,57 mg   
17

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
19,30 mcg   
4

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
80,00 mcg   
17

kolin
Tidak tersedia   
6,00 mg   
20

Lemak
0,40 g   
21
0,33 g   
25

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
77,00 mg   
99+

Besi
0,17 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sodium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Kalsium
5,49 mg   
40
6,00 mg   
39

Magnesium
13,90 mg   
21
6,00 mg   
29

Seng
0,12 mg   
21
0,16 mg   
17

Fosfor
9,21 mg   
38
12,00 mg   
34

manggan
0,10 mg   
31
0,34 mg   
13

Tembaga
0,07 mg   
33
0,06 mg   
39

selenium
Tidak tersedia   
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
58,00 mg   
13

6s Omega
Tidak tersedia   
88,00 mg   
22

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
26,40 mg   
5

Kandungan air
81,00 g   
99+
84,21 g   
39

Abu
Tidak tersedia   
0,24 g   
40

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal   
16
57,00 kkal   
19

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
51,00 kkal   
14

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
325,00 kkal   
13

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal   
14
88,00 kkal   
9

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal   
19
50,00 kkal   
30

Kalori di Jam
220,00 kkal   
24
250,00 kkal   
19

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
245,00 kkal   
36

karakteristik

Mengetik
Tropis   
memetik   

Musim
Musim dingin   
Musim panas   

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis   
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Ungu   
Biru, Nila   

Di dalam Warna
putih   
Keabu-putih   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
NA   
Manis   

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda   
Amerika Utara   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
NA   
Berpori, Baik dikeringkan   

pH tanah
5-6   
4.5-5.5   

Kondisi iklim
NA   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
NA   
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
NA   
Amerika Serikat   

Negara-negara lain
NA   
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Thailand   
Chili   

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana   
Vaccinium myrtillus   

Sinonim
Garcinia mangostana   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
NA   
Magnoliophyta   

Kelas
tidak diketahui   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Memesan
malpighiales   
Ericales   

Keluarga
Clusiaceae   
Ericaceae   

Marga
Garcinia   
Vaccinium   

Jenis
G. mangostana   
V. myrtillus   

generik Grup
Tidak tersedia   
padang rumput   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah