Rumah
Bandingkan Buah


Manggis ungu vs Labu


Labu vs Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  
Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
-  
Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  

Efek samping
-  
Ginjal dan kandung empedu penyakit  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,60 g  
23
6,50 g  
99+

Serat
2,30 g  
26
0,50 g  
99+

Gula
15,60 g  
10
2,76 g  
99+

protein
0,50 g  
99+
1,00 g  
25

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,15  
11

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
426,00 mcg  
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,11 mg  
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,30 mg  
15

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
28

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg  
35
16,00 mcg  
19

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
1,10 mcg  
33

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

kolin
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Lemak
0,40 g  
21
0,10 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Besi
0,17 mg  
99+
0,80 mg  
16

Sodium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Kalsium
5,49 mg  
99+
21,00 mg  
22

Magnesium
13,90 mg  
21
12,00 mg  
23

Seng
0,12 mg  
21
0,32 mg  
8

Fosfor
9,21 mg  
38
44,00 mg  
7

manggan
0,10 mg  
35
0,13 mg  
30

Tembaga
0,07 mg  
33
0,00 mg  
99+

selenium
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
-  
82,22 mg  
10

6s Omega
10,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

sterol
  
  

phytosterol
-  
0,00 mg  
26

Kandungan air
81,00 g  
99+
94,20 g  
3

Abu
0,70 g  
16
1,40 g  
5

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal  
24
26,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
30,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
26,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
316,00 kkal  
20
213,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
34,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal  
20
46,00 kkal  
33

Kalori di Jam
220,00 kkal  
24
130,00 kkal  
35

Kalori di Pie
300,00 kkal  
20
244,00 kkal  
40

karakteristik

Mengetik
Tropis  
memetik  

Musim
Musim dingin  
Semua musim  

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Ungu  
Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih  

Di dalam Warna
putih  
Creamy Kuning  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Berserat  

Rasa
-  
Lembut, Lembut, Manis  

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  
Mexico  

tumbuh pada
pohon  
Vines  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
5-6  
5.5-7.5  

Kondisi iklim
-  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  
  • Nama labu berasal dari kata Yunani 'pepon', yang berarti 'melon besar'.
  • Labu terbesar yang pernah ditanam memiliki berat 1.140 pon.
  • Labu dulunya dikenal dapat menghilangkan bintik-bintik dan menyembuhkan gigitan ular.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
Tidak  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Cina  

Negara-negara lain
-  
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Thailand  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana  
Cucurbita maxima  

Sinonim
Garcinia mangostana  
Cucurbita pepo, Squash  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Memesan
malpighiales  
cucurbitales  

Keluarga
Clusiaceae  
Cucurbitaceae  

Marga
Garcinia  
Cucurbita  

Jenis
G. mangostana  
Cucurbita mixta  

generik Grup
-  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah