×

nanas
nanas

Tomat
Tomat



ADD
Compare
X
nanas
X
Tomat

nanas vs Tomat Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
13,12 g3,90 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.3.1 Serat
1,40 g1,20 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.3.2 Gula
9,85 g2,60 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.4 protein
0,54 g0,90 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.4.1 Protein untuk carb Ratio
0,040,23
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.5 vitamin
1.5.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg42,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.5.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg0,04 mg
apel Nutrisi
0 0.428
1.5.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,02 mg
apel Nutrisi
0 1.3
1.5.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg0,59 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.5.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg0,09 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.5.6 Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg0,08 mg
apel Nutrisi
0 0.4
1.5.7 Vitamin B9 (asam folat)
18,00 mcg15,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
1.5.8 Vitamin C (asam askorbat)
47,80 mg14,00 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
1.5.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg0,54 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
1.5.10 Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg7,90 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
1.5.11 lycopene
0,00 mcg2.573,00 mcg
Alpukat Nutrisi
0 5204
1.5.12 lutein + zeaxanthin
0,00 mcg123,00 mcg
apel
0 834
1.5.13 kolin
5,50 mg6,70 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
1.6 Lemak
0,12 g0,20 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
1.7 bahan galian
1.7.1 Kalium
109,00 mg237,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
1.7.2 Besi
0,29 mg0,27 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
1.7.3 Sodium
1,00 mg5,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
1.7.4 Kalsium
13,00 mg10,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
1.7.5 Magnesium
12,00 mg11,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
1.7.6 Seng
0,12 mg0,17 mg
apel Nutrisi
0 2.7
1.7.7 Fosfor
8,00 mg24,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
1.7.8 manggan
0,93 mg0,11 mg
apel Nutrisi
0 3.3
1.7.9 Tembaga
0,11 mg0,06 mg
apel Nutrisi
0 2
1.7.10 selenium
0,10 mcg0,00 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
1.8 Asam lemak
1.8.1 omega 3s
17,00 mg3,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
1.8.2 6s Omega
23,00 mg80,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
1.9 sterol
1.9.1 phytosterol
6,00 mg7,00 mg
Jambul Nutrisi
0 87
1.10 Kandungan air
86,00 g94,52 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
1.11 Abu
0,22 g0,50 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1