Nectarine vs jeruk nipis
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung
pengobatan arthritis, pengobatan kolera, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan tumpukan, pengobatan penyakit kudis
Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
Manfaat rambut
melindungi rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe
Alergi
Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi
kesulitan bernapas, Batuk, iritasi mata, hives, Peradangan, Hidung tersumbat, ingusan, Ruam kulit, mengi
Efek samping
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual
Kemungkinan sengatan matahari
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
Tidak
Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air hangat dengan jeruk nipis pada perut kosong, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
10,60 g
99+
10,50 g
99+
Serat
1,70 g
29
2,80 g
22
Gula
7,90 g
37
1,70 g
99+
protein
1,10 g
21
0,70 g
99+
Protein untuk carb Ratio
0,10
15
0,07
20
vitamin
Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg
22
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
28
0,03 mg
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
32
0,02 mg
38
Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg
6
0,20 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg
35
0,22 mg
27
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg
99+
0,05 mg
39
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg
30
8,00 mcg
27
Vitamin C (asam askorbat)
5,40 mg
99+
29,10 mg
30
Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg
14
0,22 mg
28
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
0,60 mcg
31
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
130,00 mcg
8
0,00 mcg
36
kolin
6,20 mg
18
5,10 mg
24
Lemak
0,32 g
26
0,20 g
33
bahan galian
Kalium
201,00 mg
35
102,00 mg
99+
Besi
0,28 mg
37
0,60 mg
21
Sodium
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Kalsium
6,00 mg
39
33,00 mg
13
Magnesium
9,00 mg
26
6,00 mg
29
Seng
0,17 mg
16
0,11 mg
22
Fosfor
26,00 mg
20
18,00 mg
27
manggan
0,05 mg
99+
0,01 mg
99+
Tembaga
0,09 mg
25
0,07 mg
35
selenium
0,00 mcg
17
0,40 mcg
13
Asam lemak
omega 3s
2,00 mg
36
19,00 mg
25
6s Omega
111,00 mg
17
36,00 mg
40
sterol
Kandungan air
87,60 g
24
88,26 g
17
Abu
0,50 g
26
0,30 g
38
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal
29
Tidak tersedia
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
30,00 kkal
23
Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kering
259,00 kkal
26
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia
20,68 kkal
26
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
70,00 kkal
17
30,00 kkal
38
Kalori di Jam
175,00 kkal
30
250,00 kkal
19
Kalori di Pie
333,00 kkal
12
420,00 kkal
2
karakteristik
Mengetik
buah pohon
Jeruk, buah pohon
Musim
Musim gugur, Musim panas
Semua musim
varietas
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo
jeruk nipis, Persia kapur, Jeruk purut, Desert kapur, Palestina Sweet Lime, Meksiko Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime
tanpa biji Ragam
Tidak
iya nih
Warna
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning
hijau
Di dalam Warna
Kuning
Hijau muda
Bentuk
Bulat
Bulat
Tekstur
Lezat
Lezat
Rasa
Manis
asam, Asam
Asal
Cina
India
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
lempung berpasir
liat lempung, lempung berpasir
pH tanah
6-6.8
6-7.5
Kondisi iklim
Cerah, Hangat
Cerah, Hangat untuk iklim panas
fakta
Fakta tentang
- Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
- Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
- Kapur yang disebut sebagai pusat kekuatan rasa.
- jeruk nipis segar sangat asam yang dapat melarutkan beton.
- Limes lebih harum dan asam dari lemon.
- limes Persia hampir tanpa biji dan duri kurang.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
Tidak tersedia
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Cina
Negara-negara lain
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Argentina, Brazil, India, Mexico
Top Importir
Jerman
Amerika Serikat
Top Eksportir
Spanyol
Mexico
Nama ilmiah
Nama botani
Prunus persica
Citrus aurantifolia
Sinonim
Tidak tersedia
tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Rosidae
Memesan
Rosales
Sapindales
Keluarga
Rosaceae
Rutaceae
Marga
Prunus
Jeruk
Jenis
P. persica
C. aurantifolia
generik Grup
Mawar
Buah jeruk
|
||
|
||
|
