Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Nectarine vs Tanggal


Tanggal vs Nectarine


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung   
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
melindungi rambut   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi   
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair   

Efek samping
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual   
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,60 g   
99+
75,03 g   
2

Serat
1,70 g   
29
8,00 g   
3

Gula
7,90 g   
37
63,35 g   
1

protein
1,10 g   
21
2,45 g   
6

Protein untuk carb Ratio
0,10   
15
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,07 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg   
6
1,27 mg   
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
35
0,59 mg   
3

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
10

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg   
30
19,00 mcg   
16

Vitamin C (asam askorbat)
5,40 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
2,70 mcg   
23

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
130,00 mcg   
8
75,00 mcg   
18

kolin
6,20 mg   
18
6,30 mg   
17

Lemak
0,32 g   
26
0,39 g   
22

bahan galian
  
  

Kalium
201,00 mg   
35
656,00 mg   
3

Besi
0,28 mg   
37
1,02 mg   
12

Sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Kalsium
6,00 mg   
39
39,00 mg   
8

Magnesium
9,00 mg   
26
43,00 mg   
2

Seng
0,17 mg   
16
0,29 mg   
9

Fosfor
26,00 mg   
20
62,00 mg   
4

manggan
0,05 mg   
99+
0,26 mg   
17

Tembaga
0,09 mg   
25
0,21 mg   
7

selenium
0,00 mcg   
17
3,00 mcg   
4

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg   
36
3,00 mg   
35

6s Omega
111,00 mg   
17
16,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
87,60 g   
24
20,53 g   
99+

Abu
0,50 g   
26
1,60 g   
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal   
29
282,00 kkal   
2

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
259,00 kkal   
26
290,00 kkal   
18

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal   
17
461,00 kkal   
1

Kalori di Jam
175,00 kkal   
30
384,00 kkal   
2

Kalori di Pie
333,00 kkal   
12
321,00 kkal   
13

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
Tropis   

Musim
Musim gugur, Musim panas   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning   
Hitam, Coklat, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Kuning   
Coklat   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Lezat   
Gemuk   

Rasa
Manis   
Manis   

Asal
Cina   
Irak   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir   
Tanah liat, Lempung, Pasir   

pH tanah
6-6.8   
8-10   

Kondisi iklim
Cerah, Hangat   
Panas, Hangat   

fakta

Fakta tentang
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  
  • Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
  • Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
  • Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
Tidak tersedia   

Bir
iya nih   
Tidak tersedia   

Spirits
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

cocktails
iya nih   
Tidak tersedia   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Mesir   

Negara-negara lain
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab   

Top Importir
Jerman   
India   

Top Eksportir
Spanyol   
Uni Emirat Arab   

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica   
Phoenix dactylifera   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subclass
Rosidae   
Arecidae   

Memesan
Rosales   
arecales   

Keluarga
Rosaceae   
Arecaceae   

Marga
Prunus   
mukjizat   

Jenis
P. persica   
P. dactylifera   

generik Grup
Mawar   
telapak tangan   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah