Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração
  
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a força muscular, Previne a constipação, Impede danos nos nervos, Fortalecimento dos ossos
  
Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
  
Estimula o sistema imunológico, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
  
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
  
Benefícios de cabelo
Protege o cabelo
  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo
  
Alergia
  
  
Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira, Coceira nos olhos, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Olhos marejados, Pieira
  
Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Olhos marejados
  
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Dor de cabeça, Náusea
  
Reação alérgica, Diarréia, Gases intestinais, Dor de estômago, A cárie dentária, Ganho de peso
  
Recommeded para
  
  
Mulheres grávidas
Yes
  
Yes
  
Mulheres que amamentam
Yes
  
Yes
  
Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
  
Porção
100 g
  
100 g
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Vitamina B9 (Acido fólico)
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina K (Phyllochinone)
Minerais
  
  
Ácidos graxos
  
  
Esteróis
  
  
Porção
100g
  
100g
  
Calorias em frutas frescas com Peel
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
  
Não disponível
  
Calorias em congelado Form
Não disponível
  
Não disponível
  
Calorias em forma seca
259,00 kcal
  
26
290,00 kcal
  
18
Calorias em Canned Form
Não disponível
  
Não disponível
  
Calorias em alimentos
  
  
Calorias em Jam
175,00 kcal
  
30
Calorias em Pie
333,00 kcal
  
12
321,00 kcal
  
13
Tipo
Fruto de árvore
  
Tropical
  
Estação
Outono, Verão
  
Primavera, Verão
  
Variedades
Arctic Jay, Arctic Rose, Artic Star, Armking, Deserto Amanhecer, Fairlane, Fantasia, Prata Lode, rainha da neve, Stanwick e Stark Sunglo
  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
  
Sem sementes Variedade
No
  
No
  
Cor
Laranja, Rosa, Vermelho, Amarelo
  
Preto, Castanho, Vermelho, Amarelo
  
Dentro de Cor
Amarelo
  
Castanho
  
Forma
Redondo
  
Oval
  
Textura
Succulent
  
Carnudo
  
Gosto
Doce
  
Doce
  
Origem
China
  
Iraque
  
Cresce sobre
Arvores
  
Arvores
  
Cultivo
  
  
Tipo de solo
Sandy loam
  
Argila, Greda, Areia
  
O pH do solo
6-6.8
  
8-10
  
Condições climáticas
Ensolarado, Caloroso
  
Quente, Caloroso
  
Fatos sobre
- O nome nectarina é com referência ao alimento doce dos deuses comer néctar.
- Nectarinas são às vezes chamados de pêssegos raspadas porque sua pele é lisa sem fuzz.
  
- Data é conhecida como a árvore da vida no Médio Oriente.
- Scholars believe that date (not apple) was the true fruit mentioned in the Bible Garden of Eden.
  
Em Bebidas Alcoólicas
  
  
Vinho
Yes
  
Não disponível
  
Cerveja
Yes
  
Não disponível
  
Spirits
Não disponível
  
Não disponível
  
Cocktails
Yes
  
Não disponível
  
Produção
  
  
Top Producer
China
  
Egito
  
Outros países
Argentina, Chile, Egito, Grécia, Iran, Itália, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
  
Argélia, Iraque, Omã, Paquistão, África do Sul, Emirados Árabes Unidos
  
Top do Importador
Alemanha
  
Índia
  
Top Exportador
Espanha
  
Emirados Árabes Unidos
  
Nome botânico
Prunus persica
  
Phoenix Dactylifera
  
Sinônimo
Não Disponível
  
Não Disponível
  
Domínio
Eukarya
  
Eukarya
  
Reino
Plantae
  
Plantae
  
Subreino
Tracheobionta
  
Tracheobionta
  
Divisão
Magnoliophyta
  
Magnoliophyta
  
Classe
Magnoliopsida
  
Liliopsida
  
Subclasse
Rosidae
  
Arecidae
  
Ordem
Rosales
  
Arecales
  
Família
Rosaceae
  
Arecaceae
  
Gênero
Prunus
  
Fénix
  
Espécies
P. persica
  
P. dactylifera
  
Grupo genérico
Rosa
  
Palma