Rumah
 Bandingkan Buah

Tanggal vs boysenberry Nutrisi

Tanggal
boysenberry
boysenberry vs Tanggal Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
75,03 g   
2
12,20 g   
39
Serat
8,00 g   
3
5,30 g   
9
Gula
63,35 g   
1
6,90 g   
99+
protein
2,45 g   
6
1,10 g   
21
Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,09   
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
25
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,77 mg   
14
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
0,25 mg   
21
Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg   
10
0,06 mg   
31
Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg   
16
63,00 mcg   
2
Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg   
99+
3,10 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,87 mg   
12
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
7,80 mcg   
10
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
118,00 mcg   
12
kolin
6,30 mg   
17
10,20 mg   
6
Lemak
0,39 g   
22
0,26 g   
30
bahan galian
  
  
Kalium
656,00 mg   
3
139,00 mg   
99+
Besi
1,02 mg   
12
0,85 mg   
15
Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Kalsium
39,00 mg   
8
27,00 mg   
16
Magnesium
43,00 mg   
2
16,00 mg   
18
Seng
0,29 mg   
9
0,22 mg   
13
Fosfor
62,00 mg   
4
27,00 mg   
19
manggan
0,26 mg   
17
0,55 mg   
7
Tembaga
0,21 mg   
7
0,08 mg   
29
selenium
3,00 mcg   
4
0,20 mcg   
15
Asam lemak
  
  
omega 3s
3,00 mg   
35
50,00 mg   
15
6s Omega
16,00 mg   
99+
98,00 mg   
19
sterol
  
  
Kandungan air
20,53 g   
99+
85,90 g   
34
Abu
1,60 g   
4
0,54 g   
22
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!