Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


tanggal vs Boysenberry Nutrition


Boysenberry vs tanggal Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
75.03 g   
2
12.20 g   
39

serat
8.00 g   
3
5.30 g   
9

Sugar
63.35 g   
1
6.90 g   
99+

protein
2.45 g   
6
1.10 g   
21

Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
20
0.05 mg   
19

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg   
13
0.04 mg   
25

Vitamin B3 (niacin)
1.27 mg   
5
0.77 mg   
14

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.59 mg   
3
0.25 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg   
10
0.06 mg   
31

Vitamin B9 (folic asam)
19.00 MCG   
16
63.00 MCG   
2

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.40 mg   
99+
3.10 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg   
39
0.87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
2.70 MCG   
23
7.80 MCG   
10

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
75.00 MCG   
18
118.00 MCG   
12

kolin
6.30 mg   
17
10.20 mg   
6

lemak
0.39 g   
22
0.26 g   
30

Minerals
  
  

kalium
656.00 mg   
3
139.00 mg   
99+

Iron
1.02 mg   
12
0.85 mg   
15

sodium
2.00 mg   
18
1.00 mg   
20

calcium
39.00 mg   
8
27.00 mg   
16

Magnesium
43.00 mg   
2
16.00 mg   
18

seng
0.29 mg   
9
0.22 mg   
13

fosfor
62.00 mg   
4
27.00 mg   
19

Manganese
0.26 mg   
17
0.55 mg   
7

tembaga
0.21 mg   
7
0.08 mg   
29

selenium
3.00 MCG   
4
0.20 MCG   
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
3.00 mg   
35
50.00 mg   
15

6s Omega
16.00 mg   
99+
98.00 mg   
19

Sterol
  
  

Kadar banyu
20.53 g   
99+
85.90 g   
34

Ash
1.60 g   
4
0.54 g   
22

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori