Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Tanggal dan Elderberry


Elderberry dan Tanggal


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang   
pencegahan kanker, perawatan jantung   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat   

Alergi
  
  

Gejala alergi
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair   
sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan   

Efek samping
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan   
Diare, Mual, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak tersedia   

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
75,03 g   
2
18,40 g   
16

Serat
8,00 g   
3
7,00 g   
4

Gula
63,35 g   
1
Tidak tersedia   

protein
2,45 g   
6
0,66 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,06 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg   
10
0,23 mg   
6

Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg   
16
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg   
99+
36,00 mg   
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
Tidak tersedia   

kolin
6,30 mg   
17
Tidak tersedia   

Lemak
0,39 g   
22
0,50 g   
18

bahan galian
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
280,00 mg   
21

Besi
1,02 mg   
12
1,60 mg   
8

Sodium
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14

Kalsium
39,00 mg   
8
38,00 mg   
9

Magnesium
43,00 mg   
2
5,00 mg   
30

Seng
0,29 mg   
9
0,11 mg   
22

Fosfor
62,00 mg   
4
39,00 mg   
9

manggan
0,26 mg   
17
Tidak tersedia   

Tembaga
0,21 mg   
7
0,06 mg   
36

selenium
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
3,00 mg   
35
85,00 mg   
9

6s Omega
16,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

sterol
  
  

Kandungan air
20,53 g   
99+
79,80 g   
99+

Abu
1,60 g   
4
0,60 g   
20

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
282,00 kkal   
2
73,00 kkal   
11

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
290,00 kkal   
18
340,00 kkal   
12

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
461,00 kkal   
1
200,00 kkal   
4

Kalori di Jam
384,00 kkal   
2
280,00 kkal   
12

Kalori di Pie
321,00 kkal   
13
310,00 kkal   
16

karakteristik

Mengetik
Tropis   
memetik   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim gugur   

varietas
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi   
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, Coklat, Merah, Kuning   
Hitam, Merah   

Di dalam Warna
Coklat   
Magenta   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Gemuk   
Berair   

Rasa
Manis   
Berair, Manis   

Asal
Irak   
Eropah   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir   
Sandy, Baik dikeringkan   

pH tanah
8-10   
5.5-6.5   

Kondisi iklim
Panas, Hangat   
Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
  • Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
  • Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
  • Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
  
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Mesir   
Amerika Serikat   

Negara-negara lain
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab   
Kolumbia, India, Mexico   

Top Importir
India   
Tidak tersedia   

Top Eksportir
Uni Emirat Arab   
Tidak tersedia   

Nama ilmiah

Nama botani
Phoenix dactylifera   
Sambucus nigra   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Arecidae   
Asteridae   

Memesan
arecales   
dipsacales   

Keluarga
Arecaceae   
Adoxaceae   

Marga
mukjizat   
Sambucus   

Jenis
P. dactylifera   
S. nigra   

generik Grup
telapak tangan   
Moschatel   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori