Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Elderberry dan Durian


Durian dan Elderberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung   
antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan   
Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah   

Efek samping
Diare, Mual, muntah   
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak tersedia   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
18,40 g   
16
27,09 g   
7

Serat
7,00 g   
4
3,80 g   
15

protein
0,66 g   
99+
1,47 g   
15

Protein untuk carb Ratio
0,04   
24
0,06   
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
11
0,37 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
16
0,20 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
1,07 mg   
8

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,23 mg   
25

Vitamin B6 (piridoksina)
0,23 mg   
6
0,32 mg   
3

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
36,00 mcg   
6

Vitamin C (asam askorbat)
36,00 mg   
23
19,70 mg   
37

Lemak
0,50 g   
18
5,33 g   
4

bahan galian
  
  

Kalium
280,00 mg   
21
436,00 mg   
9

Besi
1,60 mg   
8
0,43 mg   
27

Sodium
6,00 mg   
14
2,00 mg   
18

Kalsium
38,00 mg   
9
6,00 mg   
39

Magnesium
5,00 mg   
30
30,00 mg   
5

Seng
0,11 mg   
22
0,28 mg   
10

Fosfor
39,00 mg   
9
39,00 mg   
9

manggan
Tidak tersedia   
0,33 mg   
14

Tembaga
0,06 mg   
36
0,21 mg   
6

selenium
0,60 mcg   
10
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
85,00 mg   
9
0,00 mg   
38

6s Omega
162,00 mg   
12
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
79,80 g   
99+
65,00 g   
99+

Abu
0,60 g   
20
1,12 g   
7

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
73,00 kkal   
11
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
147,00 kkal   
3

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
147,00 kkal   
3

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal   
12
400,00 kkal   
6

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
200,00 kkal   
4
170,00 kkal   
5

Kalori di Jam
280,00 kkal   
12
320,00 kkal   
8

Kalori di Pie
310,00 kkal   
16
Tidak tersedia   

karakteristik

Mengetik
memetik   
buah pohon, Tropis   

Musim
Musim gugur   
Musim   

varietas
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, Merah   
hijau   

Di dalam Warna
Magenta   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Sulit   

Rasa
Berair, Manis   
Lembut, Manis   

Asal
Eropah   
Asia Tenggara   

tumbuh pada
pohon   
Tidak tersedia   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan   
Tanah liat   

pH tanah
5.5-6.5   
5-6.5   

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas   
Panas, Lembab   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
Tidak   

Bir
iya nih   
Tidak   

Spirits
iya nih   
Tidak   

cocktails
iya nih   
Tidak   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat   
Thailand   

Negara-negara lain
Kolumbia, India, Mexico   
Indonesia, Malaysia, Pilipina   

Top Importir
Tidak tersedia   
Cina   

Top Eksportir
Tidak tersedia   
Thailand   

Nama ilmiah

Nama botani
Sambucus nigra   
Durio zibethinus   

Sinonim
Tidak tersedia   
Lahia Hassk   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Asteridae   
Dillenhidae   

Memesan
dipsacales   
malvales   

Keluarga
Adoxaceae   
Malvaceae   

Marga
Sambucus   
Durio   

Jenis
S. nigra   
D. zibethinus   

generik Grup
Moschatel   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah