Rumah
Bandingkan Buah


Durian vs Feijoa Nutrisi


Feijoa vs Durian Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
27,09 g  
7
12,92 g  
38

Serat
3,80 g  
15
6,40 g  
7

Gula
20,00 g  
4
8,20 g  
99+

protein
1,47 g  
15
0,98 g  
27

Protein untuk carb Ratio
0,06  
21
0,05  
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg  
2
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
3
0,02 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg  
8
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg  
28
0,23 mg  
27

Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg  
3
0,07 mg  
25

Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg  
6
23,00 mcg  
11

Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg  
37
32,90 mg  
26

Vitamin E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
0,16 mg  
37

Vitamin K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
3,50 mcg  
20

lycopene
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29

kolin
19,20 mg  
1
0,00 mg  
39

Lemak
5,33 g  
4
0,60 g  
14

bahan galian
  
  

Kalium
436,00 mg  
9
172,00 mg  
99+

Besi
0,43 mg  
27
0,14 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Kalsium
6,00 mg  
40
17,00 mg  
25

Magnesium
30,00 mg  
5
9,00 mg  
26

Seng
0,28 mg  
10
0,06 mg  
27

Fosfor
39,00 mg  
9
19,00 mg  
26

manggan
0,33 mg  
17
0,08 mg  
38

Tembaga
0,21 mg  
6
0,04 mg  
99+

selenium
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
58,00 mg  
14

6s Omega
0,00 mg  
99+
214,00 mg  
9

sterol
  
  

phytosterol
17,00 mg  
11
20,00 mg  
9

Kandungan air
65,00 g  
99+
83,28 g  
99+

Abu
1,12 g  
7
0,38 g  
35

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori