Rumah
Bandingkan Buah


Feijoa vs Durian Nutrisi


Durian vs Feijoa Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
12,92 g  
38
27,09 g  
7

Serat
6,40 g  
7
3,80 g  
15

Gula
8,20 g  
33
Tidak tersedia  

protein
0,98 g  
27
1,47 g  
15

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,06  
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia  
2,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,37 mg  
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
40
0,20 mg  
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
1,07 mg  
8

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg  
24
0,23 mg  
25

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg  
25
0,32 mg  
3

Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg  
11
36,00 mcg  
6

Vitamin C (asam askorbat)
32,90 mg  
26
19,70 mg  
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg  
32
Tidak tersedia  

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
19
Tidak tersedia  

lycopene
5,00 mcg  
7
Tidak tersedia  

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
26
Tidak tersedia  

Lemak
0,60 g  
14
5,33 g  
4

bahan galian
  
  

Kalium
172,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Besi
0,14 mg  
99+
0,43 mg  
27

Sodium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Kalsium
17,00 mg  
24
6,00 mg  
39

Magnesium
9,00 mg  
26
30,00 mg  
5

Seng
0,06 mg  
27
0,28 mg  
10

Fosfor
19,00 mg  
26
39,00 mg  
9

manggan
0,08 mg  
34
0,33 mg  
14

Tembaga
0,04 mg  
99+
0,21 mg  
6

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg  
13
0,00 mg  
38

6s Omega
214,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

Kandungan air
83,28 g  
99+
65,00 g  
99+

Abu
0,38 g  
34
1,12 g  
7

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah