Rumah
Bandingkan Buah


Feijoa vs Durian Nutrisi


Durian vs Feijoa Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
12,92 g   
38
27,09 g   
7

Serat
6,40 g   
7
3,80 g   
15

Gula
8,20 g   
33
Tidak tersedia   

protein
0,98 g   
27
1,47 g   
15

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,06   
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,37 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
40
0,20 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
1,07 mg   
8

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
24
0,23 mg   
25

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg   
25
0,32 mg   
3

Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg   
11
36,00 mcg   
6

Vitamin C (asam askorbat)
32,90 mg   
26
19,70 mg   
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Tidak tersedia   

lycopene
5,00 mcg   
7
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
Tidak tersedia   

Lemak
0,60 g   
14
5,33 g   
4

bahan galian
  
  

Kalium
172,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Besi
0,14 mg   
99+
0,43 mg   
27

Sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Kalsium
17,00 mg   
24
6,00 mg   
39

Magnesium
9,00 mg   
26
30,00 mg   
5

Seng
0,06 mg   
27
0,28 mg   
10

Fosfor
19,00 mg   
26
39,00 mg   
9

manggan
0,08 mg   
34
0,33 mg   
14

Tembaga
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
6

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38

6s Omega
214,00 mg   
9
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
83,28 g   
99+
65,00 g   
99+

Abu
0,38 g   
34
1,12 g   
7

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah