Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Durian vs Blackcurrant Nutrisi


Blackcurrant vs Durian Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
27,09 g   
7
15,40 g   
24

Serat
3,80 g   
15
Tidak tersedia   

protein
1,47 g   
15
1,40 g   
16

Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,09   
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
12,00 mcg   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
25
0,40 mg   
7

Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg   
3
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg   
6
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg   
37
181,00 mg   
2

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
1,00 mg   
9

Lemak
5,33 g   
4
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
322,00 mg   
15

Besi
0,43 mg   
27
1,54 mg   
9

Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Kalsium
6,00 mg   
39
55,00 mg   
4

Magnesium
30,00 mg   
5
24,00 mg   
10

Seng
0,28 mg   
10
0,27 mg   
11

Fosfor
39,00 mg   
9
59,00 mg   
5

manggan
0,33 mg   
14
0,26 mg   
18

Tembaga
0,21 mg   
6
0,09 mg   
25

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
72,00 mg   
11

6s Omega
0,00 mg   
99+
107,00 mg   
18

sterol
  
  

Kandungan air
65,00 g   
99+
81,96 g   
99+

Abu
1,12 g   
7
0,86 g   
12

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori