डूरियन वि फ़ालसा मधील पोषण तत्वे
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
15.40 ग्रॅम
  
24
तंतू
उपलब्ध नाही
  
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
2.00 मैक्रोग्रॅम
  
33
12.00 मैक्रोग्रॅम
  
25
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.37 मिलिग्रॅम
  
2
0.05 मिलिग्रॅम
  
21
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.20 मिलिग्रॅम
  
3
0.05 मिलिग्रॅम
  
20
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
1.07 मिलिग्रॅम
  
8
0.30 मिलिग्रॅम
  
99+
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.23 मिलिग्रॅम
  
25
0.40 मिलिग्रॅम
  
7
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.32 मिलिग्रॅम
  
3
0.07 मिलिग्रॅम
  
26
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
36.00 मैक्रोग्रॅम
  
6
उपलब्ध नाही
  
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
19.70 मिलिग्रॅम
  
37
181.00 मिलिग्रॅम
  
2
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही
  
1.00 मिलिग्रॅम
  
9
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
436.00 मिलिग्रॅम
  
9
322.00 मिलिग्रॅम
  
15
लोह
0.43 मिलिग्रॅम
  
27
1.54 मिलिग्रॅम
  
9
सोडियम
2.00 मिलिग्रॅम
  
18
2.00 मिलिग्रॅम
  
18
कॅल्शियम
6.00 मिलिग्रॅम
  
39
55.00 मिलिग्रॅम
  
4
मॅग्नेशियम
30.00 मिलिग्रॅम
  
5
24.00 मिलिग्रॅम
  
10
जस्त
0.28 मिलिग्रॅम
  
10
0.27 मिलिग्रॅम
  
11
फॉस्फरस
39.00 मिलिग्रॅम
  
9
59.00 मिलिग्रॅम
  
5
मँगनीज
0.33 मिलिग्रॅम
  
14
0.26 मिलिग्रॅम
  
18
तांबे
0.21 मिलिग्रॅम
  
6
0.09 मिलिग्रॅम
  
25
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम
  
38
72.00 मिलिग्रॅम
  
11
ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
107.00 मिलिग्रॅम
  
18
स्टेरॉल
  
  
पाण्याचा अंश
65.00 ग्रॅम
  
99+
81.96 ग्रॅम
  
99+