Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Feijoa vs Durian Żywienie
f
Feijoa
Durian
Durian vs Feijoa Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
12,92 g
38
27,09 g
7
Włókno
6,40 g
7
3,80 g
15
Cukier
8,20 g
99+
20,00 g
4
Białko
0,98 g
27
1,47 g
15
Carb Stosunek Protein
0,05
22
0,06
21
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
2,00 mcg
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,37 mg
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
40
0,20 mg
3
Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg
99+
1,07 mg
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg
27
0,23 mg
28
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg
25
0,32 mg
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg
11
36,00 mcg
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg
26
19,70 mg
37
Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg
37
1,40 mg
8
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg
20
1,50 mcg
30
Likopen
5,00 mcg
7
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg
29
0,00 mcg
40
Cholina
0,00 mg
39
19,20 mg
1
Sadło
0,60 g
14
5,33 g
4
Minerały
Potas
172,00 mg
99+
436,00 mg
9
Żelazo
0,14 mg
99+
0,43 mg
27
Sód
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Wapń
17,00 mg
25
6,00 mg
40
Magnez
9,00 mg
26
30,00 mg
5
Cynk
0,06 mg
27
0,28 mg
10
Fosfor
19,00 mg
26
39,00 mg
9
Mangan
0,08 mg
38
0,33 mg
17
Miedź
0,04 mg
99+
0,21 mg
6
Selen
0,10 mcg
16
0,30 mcg
14
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
58,00 mg
14
0,00 mg
99+
Omega 6s
214,00 mg
9
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
20,00 mg
9
17,00 mg
11
Zawartość Wody
83,28 g
99+
65,00 g
99+
Popiół
0,38 g
35
1,12 g
7
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Feijoa i Czerwona Porzeczka
Feijoa i Honeydew
Feijoa i Różowy Grejpfrut
Niskokaloryczne Owoce
Słodka Wiśnia Owoce
Kwaśny Wiśnia Owoce
Loquat Owoce
Czarna Porzeczka Ow...
Czerwona Porzeczka ...
Honeydew Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Różowy Grejpfrut
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Biały Grejpfrut
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Nektarowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Durian i Kwaśny Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Durian i Loquat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Durian i Czarna Porzeczka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce