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Feijoa vs Durian Nutrition

Feijoa
Durian
Durian vs Feijoa Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
12,92 g   
38
27,09 g   
7
Fibre
6,40 g   
7
3,80 g   
15
Sucre
8,20 g   
33
Non disponible   
Protéine
0,98 g   
27
1,47 g   
15
Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,06   
21
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,37 mg   
2
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
40
0,20 mg   
3
Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg   
99+
1,07 mg   
8
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg   
24
0,23 mg   
25
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
25
0,32 mg   
3
Vitamine B9 (Acide Folique)
23,00 mcg   
11
36,00 mcg   
6
Vitamine C (Acide Ascorbique)
32,90 mg   
26
19,70 mg   
37
Vitamine E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
Non disponible   
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Non disponible   
Lycopène
5,00 mcg   
7
Non disponible   
Lutéine+Zéaxanthine
27,00 mcg   
26
Non disponible   
Graisse
0,60 g   
14
5,33 g   
4
Minéraux
  
  
Potassium
172,00 mg   
99+
436,00 mg   
9
Fer à repasser
0,14 mg   
99+
0,43 mg   
27
Sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
Calcium
17,00 mg   
24
6,00 mg   
39
Magnésium
9,00 mg   
26
30,00 mg   
5
Zinc
0,06 mg   
27
0,28 mg   
10
Phosphore
19,00 mg   
26
39,00 mg   
9
Manganèse
0,08 mg   
34
0,33 mg   
14
Cuivre
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
6
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38
Oméga 6s
214,00 mg   
9
0,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Teneur en eau
83,28 g   
99+
65,00 g   
99+
Cendre
0,38 g   
34
1,12 g   
7
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