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f
Durian
Loquat
Loquat vs Durian Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
27,09 g
7
12,14 g
40
Fibre
3,80 g
15
1,70 g
29
Protéine
1,47 g
15
0,40 g
99+
Protein Ratio Carb
0,06
21
0,03
25
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg
33
76,00 mcg
8
Vitamine B1 (Thiamine)
0,37 mg
2
0,02 mg
39
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg
3
0,02 mg
35
Vitamine B3 (Niacine)
1,07 mg
8
0,18 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg
25
Non disponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,32 mg
3
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
36,00 mcg
6
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,70 mg
37
Non disponible
Graisse
5,33 g
4
0,20 g
33
Minéraux
Potassium
436,00 mg
9
266,00 mg
24
Fer à repasser
0,43 mg
27
0,28 mg
37
Sodium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcium
6,00 mg
39
16,00 mg
25
Magnésium
30,00 mg
5
13,00 mg
22
Zinc
0,28 mg
10
0,05 mg
28
Phosphore
39,00 mg
9
27,00 mg
19
Manganèse
0,33 mg
14
0,15 mg
22
Cuivre
0,21 mg
6
0,04 mg
99+
Sélénium
Non disponible
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
13,00 mg
28
Oméga 6s
0,00 mg
99+
77,00 mg
26
Stérol
Phytosterol
Non disponible
2,00 mg
15
Teneur en eau
65,00 g
99+
86,73 g
29
Cendre
1,12 g
7
0,50 g
26
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