Acasă
 Fructe si compara

durian vs loquat Nutriție

durian
loquat
loquat vs durian Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
27,09 g   
7
12,14 g   
40
Fibră
3,80 g   
15
1,70 g   
29
Proteină
1,47 g   
15
0,40 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,03   
25
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
76,00 mcg   
8
Vitamina B1 (tiamină)
0,37 mg   
2
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
3
0,02 mg   
35
Vitamina B3 (niacina)
1,07 mg   
8
0,18 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg   
25
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,32 mg   
3
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (acid folic)
36,00 mcg   
6
14,00 mcg   
21
Vitamina C (acid ascorbic)
19,70 mg   
37
Nu e disponibil   
Gras
5,33 g   
4
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
436,00 mg   
9
266,00 mg   
24
Fier
0,43 mg   
27
0,28 mg   
37
Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calciu
6,00 mg   
39
16,00 mg   
25
Magneziu
30,00 mg   
5
13,00 mg   
22
Zinc
0,28 mg   
10
0,05 mg   
28
Fosfor
39,00 mg   
9
27,00 mg   
19
Mangan
0,33 mg   
14
0,15 mg   
22
Cupru
0,21 mg   
6
0,04 mg   
99+
Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28
6s omega
0,00 mg   
99+
77,00 mg   
26
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
2,00 mg   
15
Continut de apa
65,00 g   
99+
86,73 g   
29
Frasin
1,12 g   
7
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!