Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Durian vs Ceri manis Nutrisi


Ceri manis vs Durian Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
27,09 g   
7
16,00 g   
20

Serat
3,80 g   
15
2,10 g   
25

Gula
Tidak tersedia   
12,80 g   
13

protein
1,47 g   
15
1,10 g   
21

Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,07   
20

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,03 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,03 mg   
27

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,15 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
25
0,20 mg   
31

Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg   
3
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg   
6
4,00 mcg   
31

Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg   
37
7,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
2,10 mcg   
27

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
85,00 mcg   
16

kolin
Tidak tersedia   
6,10 mg   
19

Lemak
5,33 g   
4
0,20 g   
33

bahan galian
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
222,00 mg   
33

Besi
0,43 mg   
27
0,36 mg   
31

Sodium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Kalsium
6,00 mg   
39
13,00 mg   
28

Magnesium
30,00 mg   
5
11,00 mg   
24

Seng
0,28 mg   
10
0,07 mg   
26

Fosfor
39,00 mg   
9
21,00 mg   
24

manggan
0,33 mg   
14
0,07 mg   
38

Tembaga
0,21 mg   
6
0,06 mg   
37

selenium
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

6s Omega
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
12,00 mg   
7

Kandungan air
65,00 g   
99+
82,25 g   
99+

Abu
1,12 g   
7
0,48 g   
28

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori