Home
mbandhingaké Frutas


Durian vs manis Cherry Nutrition


manis Cherry vs Durian Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
27.09 g  
7
16.00 g  
20

serat
3.80 g  
15
2.10 g  
27

Sugar
20.00 g  
4
12.80 g  
18

protein
1.47 g  
15
1.10 g  
21

Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.07  
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
3.00 MCG  
34

Vitamin B1 (thiamin)
0.37 mg  
2
0.03 mg  
34

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg  
3
0.03 mg  
27

Vitamin B3 (niacin)
1.07 mg  
8
0.15 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg  
28
0.20 mg  
35

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.32 mg  
3
0.05 mg  
37

Vitamin B9 (folic asam)
36.00 MCG  
6
4.00 MCG  
31

Vitamin C (Ascorbic asam)
19.70 mg  
37
7.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1.40 mg  
8
0.07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
1.50 MCG  
30
2.10 MCG  
28

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
85.00 MCG  
18

kolin
19.20 mg  
1
6.10 mg  
23

lemak
5.33 g  
4
0.20 g  
33

Minerals
  
  

kalium
436.00 mg  
9
222.00 mg  
33

Iron
0.43 mg  
27
0.36 mg  
31

sodium
2.00 mg  
18
0.00 mg  
21

calcium
6.00 mg  
40
13.00 mg  
29

Magnesium
30.00 mg  
5
11.00 mg  
24

seng
0.28 mg  
10
0.07 mg  
26

fosfor
39.00 mg  
9
21.00 mg  
24

Manganese
0.33 mg  
17
0.07 mg  
99+

tembaga
0.21 mg  
6
0.06 mg  
37

selenium
0.30 MCG  
14
0.00 MCG  
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
26.00 mg  
25

6s Omega
0.00 mg  
99+
27.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
17.00 mg  
11
12.00 mg  
16

Kadar banyu
65.00 g  
99+
82.25 g  
99+

Ash
1.12 g  
7
0.48 g  
29

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori