Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Paprika hijau vs Physalis Nutrisi


Physalis vs Paprika hijau Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
4,64 g   
99+
13,30 g   
36

Serat
1,80 g   
28
0,50 g   
40

Gula
2,40 g   
99+
3,90 g   
99+

protein
0,86 g   
32
2,30 g   
8

Protein untuk carb Ratio
0,20   
7
0,17   
10

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg   
21
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
17
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg   
31
2,80 mg   
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,22 mg   
7
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg   
25
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
80,40 mg   
6
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
Tidak tersedia   

kolin
5,50 mg   
23
2,00 mg   
30

Lemak
0,17 g   
36
0,00 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Besi
0,34 mg   
32
1,30 mg   
11

Sodium
3,00 mg   
17
Tidak tersedia   

Kalsium
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29

Magnesium
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

Seng
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23

Fosfor
20,00 mg   
25
39,00 mg   
9

manggan
0,12 mg   
27
0,40 mg   
9

Tembaga
0,07 mg   
34
0,10 mg   
22

selenium
0,00 mcg   
17
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
8,00 mg   
31
Tidak tersedia   

6s Omega
54,00 mg   
30
Tidak tersedia   

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
Tidak tersedia   

Kandungan air
93,90 g   
4
Tidak tersedia   

Abu
0,40 g   
33
0,80 g   
13

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah