Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Persik dan Kelapa


Kelapa dan Persik


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung   
pengobatan keasaman, Bertindak sebagai antibiotik alami, sifat anti-oksidan, pengobatan Aphonia   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Perawatan mata   
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, gatal, ringan, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi   
sakit perut, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Hidung tersumbat, Mual, ingusan, muntah   

Efek samping
Reaksi alergi   
Reaksi alergi, Gangguan pencernaan, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
9,54 g   
99+
24,23 g   
8

Serat
1,50 g   
31
9,00 g   
2

Gula
8,39 g   
32
6,23 g   
99+

protein
0,91 g   
29
3,33 g   
2

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,22   
6

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg   
23
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,07 mg   
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
12
0,54 mg   
29

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg   
40
1,01 mg   
2

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg   
31
20,80 mcg   
14

Vitamin C (asam askorbat)
6,60 mg   
99+
3,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,24 mg   
27

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,20 mcg   
34

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36

kolin
6,10 mg   
19
12,10 mg   
4

Lemak
0,25 g   
31
33,49 g   
1

bahan galian
  
  

Kalium
190,00 mg   
40
356,00 mg   
12

Besi
0,25 mg   
40
2,43 mg   
4

Sodium
0,00 mg   
21
20,00 mg   
5

Kalsium
6,00 mg   
39
14,00 mg   
27

Magnesium
9,00 mg   
26
32,00 mg   
4

Seng
0,17 mg   
16
1,10 mg   
2

Fosfor
20,00 mg   
25
113,00 mg   
1

manggan
0,06 mg   
40
1,50 mg   
2

Tembaga
0,68 mg   
2
0,44 mg   
3

selenium
0,10 mcg   
16
10,10 mcg   
2

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg   
36
0,00 mg   
38

6s Omega
84,00 mg   
23
366,00 mg   
4

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
37,60 mg   
2

Kandungan air
88,87 g   
16
47,00 g   
99+

Abu
0,43 g   
31
0,97 g   
8

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
39,00 kkal   
32
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
354,00 kkal   
1

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal   
23
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
239,00 kkal   
35
660,00 kkal   
3

Kalori dalam Formulir Kaleng
54,00 kkal   
20
443,00 kkal   
1

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal   
22
70,00 kkal   
17

Kalori di Jam
375,00 kkal   
3
250,00 kkal   
19

Kalori di Pie
223,00 kkal   
40
298,00 kkal   
19

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
buah pohon, Tropis   

Musim
Musim gugur, Musim panas   
Semua musim   

varietas
Reliance, Manis Scarlet, musim semi Salju, Sugar Mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven dan Redhaven Peaches   
Tinggi Varieties- West Coast tinggi, Laccadiv Micro, Andaman Biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipina, Spicate, dan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Jeruk Dwarf (COD) dan Chowghat Hijau Dwarf (CGD)   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
Berwarna merah muda, Merah, putih, Kuning, Kekuningan-oranye   
Coklat, hijau   

Di dalam Warna
Kuning   
putih   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Gemuk   
kering   

Rasa
Manis   
Berair, Agak manis   

Asal
Cina   
Amerika, India   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan   
Tanah liat, Pasir   

pH tanah
6-6.5   
3.5-8.5   

Kondisi iklim
Dingin, Hangat   
Panas, Lembab   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Indonesia   

Negara-negara lain
Yunani, Italia, Spanyol, Amerika Serikat   
Brazil, India, Pilipina, Srilanka   

Top Importir
Jerman   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Spanyol   
Pilipina   

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica   
Cocos nucifera   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subclass
Rosidae   
Arecidae   

Memesan
Rosales   
arecales   

Keluarga
Rosaceae   
Arecaceae   

Marga
Prunus   
Cocos   

Jenis
P. persica   
C. nucifera   

generik Grup
Mawar   
Arecaceae   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah