Persik

Elderberry

Persik vs Elderberry

Persik

Elderberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung

pencegahan kanker, perawatan jantung

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Perawatan mata

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, gatal, ringan, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi

sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Diare, Mual, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak tersedia

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

9,54 g18,40 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,50 g7,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

8,39 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

0,91 g0,66 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,090,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

16,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,81 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,15 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,23 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

4,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

6,60 mg36,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,60 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

91,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

6,10 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,25 g0,50 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

190,00 mg280,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,25 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg6,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

6,00 mg38,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,17 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,06 mgTidak tersedia

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,68 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

2,00 mg85,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

84,00 mg162,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

10,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

88,87 g79,80 g

0 95.23

2.10 Abu

0,43 g0,60 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

39,00 kkal73,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

39,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

239,00 kkal340,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

54,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

60,00 kkal200,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

375,00 kkal280,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

223,00 kkal310,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

memetik

4.2 Musim

Musim gugur, Musim panas

Musim gugur

4.3 varietas

Reliance, Manis Scarlet, musim semi Salju, Sugar Mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven dan Redhaven Peaches

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

Berwarna merah muda, Merah, putih, Kuning, Kekuningan-oranye

Hitam, Merah

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Magenta

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Gemuk

Berair

4.9 Rasa

Manis

Berair, Manis

4.10 Asal

Cina

Eropah

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

lempung berpasir, Baik dikeringkan

Sandy, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin, Hangat

Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Cina

Amerika Serikat

5.3.2 Negara-negara lain

Yunani, Italia, Spanyol, Amerika Serikat

Kolumbia, India, Mexico

5.3.3 Top Importir

Jerman

Tidak tersedia

5.3.4 Top Eksportir

Spanyol

Tidak tersedia

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Prunus persica

Sambucus nigra

6.2 Sinonim

Tidak tersedia

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Rosidae

Asteridae

7.7 Memesan

Rosales

dipsacales

7.8 Keluarga

Rosaceae

Adoxaceae

7.9 Marga

Prunus

Sambucus

7.10 Jenis

P. persica

S. nigra

7.11 generik Grup

Mawar

Moschatel

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

Persik dan Ara

Persik dan jeruk nipis

Persik dan Anggur

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...