Rumah
Bandingkan Buah


Persik vs Pepaya


Pepaya vs Persik


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung  
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Perawatan mata  
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok  
baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, gatal, ringan, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi  
sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi  

Efek samping
Reaksi alergi  
Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
Tidak  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
9,54 g  
99+
10,82 g  
99+

Serat
1,50 g  
33
1,70 g  
31

Gula
8,39 g  
40
7,82 g  
99+

protein
0,91 g  
29
0,50 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,05  
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg  
25
47,00 mcg  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
0,36 mg  
40

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg  
31
38,00 mcg  
5

Vitamin C (asam askorbat)
6,60 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
89,00 mcg  
17

kolin
6,10 mg  
23
6,10 mg  
23

Lemak
0,25 g  
31
0,26 g  
30

bahan galian
  
  

Kalium
190,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Besi
0,25 mg  
40
0,25 mg  
40

Sodium
0,00 mg  
21
8,00 mg  
11

Kalsium
6,00 mg  
40
20,00 mg  
23

Magnesium
9,00 mg  
26
21,00 mg  
12

Seng
0,17 mg  
16
0,08 mg  
25

Fosfor
20,00 mg  
25
10,00 mg  
37

manggan
0,06 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Tembaga
0,68 mg  
2
0,11 mg  
19

selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
47,00 mg  
18

6s Omega
84,00 mg  
23
11,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12

Kandungan air
88,87 g  
18
88,00 g  
23

Abu
0,43 g  
32
0,60 g  
21

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
39,00 kkal  
99+
43,00 kkal  
38

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
39,00 kkal  
38
43,00 kkal  
36

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal  
40
39,28 kkal  
39

Kalori dalam Formulir Kering
239,00 kkal  
99+
258,00 kkal  
40

Kalori dalam Formulir Kaleng
54,00 kkal  
32
57,00 kkal  
29

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal  
23
57,00 kkal  
25

Kalori di Jam
375,00 kkal  
3
260,00 kkal  
14

Kalori di Pie
223,00 kkal  
99+
220,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
Melon, buah pohon  

Musim
Musim gugur, Musim panas  
Semua musim  

varietas
Reliance, Manis Scarlet, musim semi Salju, Sugar Mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven dan Redhaven Peaches  
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Berwarna merah muda, Merah, putih, Kuning, Kekuningan-oranye  
Jeruk, Kuning  

Di dalam Warna
Kuning  
Jeruk  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Gemuk  

Rasa
Manis  
Lezat, Manis  

Asal
Cina  
Mexico, Amerika Tengah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan  
berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
6-6.5  
4.5-8  

Kondisi iklim
Dingin, Hangat  
Hangat, tanpa salju  

fakta

Fakta tentang
  • Di Cina, buah persik dianggap sebagai simbol keberuntungan.
  • Sejak tahun 1982, Agustus adalah bulan persik nasional di Amerika Serikat.
  • Pada zaman Romawi, buah persik juga disebut sebagai apel Persia, karena orang-orang berasumsi bahwa buah ini berasal dari Persia.
  
  • Biji pepaya menunjukkan efek kontrasepsi pada monyet jantan.
  • Bijinya digunakan sebagai pengganti lada hitam di beberapa negara karena rasanya yang pedas.
  • Pepaya dikenal dengan nama-nama lucu seperti paw paw atau papaw dan mamao.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
Tidak  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
India  

Negara-negara lain
Yunani, Italia, Spanyol, Amerika Serikat  
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria  

Top Importir
Jerman  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Spanyol  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica  
Carica papaya  

Sinonim
Prunus Persica  
Carica Pepaya  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Rosales  
brassicales  

Keluarga
Rosaceae  
Caricaceae  

Marga
Prunus  
Carica  

Jenis
P. persica  
C. pepaya  

generik Grup
Mawar  
Pepaya  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah