Rumah
Bandingkan Buah


Prem vs Buah sukun


Buah sukun vs Prem


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah diabetes  
pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Obat untuk bercabang, Pengobatan ketombe  
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, muntah  
hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
Reaksi alergi  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
11,42 g  
99+
27,12 g  
6

Serat
1,40 g  
34
4,90 g  
11

Gula
9,92 g  
29
11,00 g  
24

protein
0,70 g  
99+
1,07 g  
22

Protein untuk carb Ratio
0,06  
21
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
22,00 mcg  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,46 mg  
7

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
14,00 mcg  
21

Vitamin C (asam askorbat)
9,50 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
73,00 mcg  
21
22,00 mcg  
32

kolin
1,90 mg  
38
9,80 mg  
9

Lemak
0,28 g  
29
0,23 g  
32

bahan galian
  
  

Kalium
157,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Besi
0,17 mg  
99+
0,54 mg  
23

Sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Kalsium
6,00 mg  
40
17,00 mg  
25

Magnesium
7,00 mg  
28
25,00 mg  
9

Seng
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
16,00 mg  
29
30,00 mg  
17

manggan
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Tembaga
0,06 mg  
39
0,08 mg  
26

selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

6s Omega
44,00 mg  
37
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
14,00 mg  
14

Kandungan air
87,02 g  
28
70,65 g  
99+

Abu
0,40 g  
34
0,93 g  
10

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
46,00 kkal  
35
103,00 kkal  
9

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
46,00 kkal  
34
103,00 kkal  
8

Kalori di Frozen Form
49,00 kkal  
31
103,00 kkal  
8

Kalori dalam Formulir Kering
240,00 kkal  
99+
103,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
63,00 kkal  
25
103,00 kkal  
11

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
71,00 kkal  
17
300,00 kkal  
3

Kalori di Jam
310,00 kkal  
9
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
294,00 kkal  
22
80,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
sayuran buah, Tropis  

Musim
Musim panas  
Semua musim  

varietas
Victoria, Presiden, Czar, Ariel, Avalon dan Oullins Gage  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Berwarna merah muda, Ungu, Merah  
putih, Kuning  

Di dalam Warna
Kuning  
putih  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Kasar  
Sulit  

Rasa
Berair, Manis, kue tar  
lunak  

Asal
Kaukasus  
Pasifik Selatan  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, lempung berpasir  
Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-6.5  
6-7.5  

Kondisi iklim
Dingin  
Lembab, Curah hujan, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Di cina, plum digunakan untuk produksi anggur.
  • Sebuah kimia yang disebut amygdalin ditemukan dalam biji plum, berubah menjadi senyawa beracun dalam tubuh manusia.
  • pohon plum menghasilkan buah 3-5 thn setelah tanam.
  
  • Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
  • Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
  • Biji sukun dapat dimakan.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Jamaika  

Negara-negara lain
Bosnia, Chili, India, Iran, Italia, Rumania, Serbia, Turki, Amerika Serikat  
Afrika, India, Amerika Serikat  

Top Importir
Inggris Raya  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Chili  
Jamaika  

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus domestica  
Artocarpus altilis  

Sinonim
Prunus domestica  
Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Magnollidae  

Memesan
Rosales  
Rosales  

Keluarga
Rosaceae  
Moraceae  

Marga
Prunus  
Artocarpus  

Jenis
P. domestica  
A. altilis  

generik Grup
Mawar  
Murbai  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah