Rumah
 Bandingkan Buah

Prem vs Manggis ungu Nutrisi

Prem
Manggis ungu
Manggis ungu vs Prem Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
11,42 g  
99+
15,60 g  
23
Serat
1,40 g  
32
Tidak tersedia  
Gula
9,92 g  
22
Tidak tersedia  
protein
0,70 g  
99+
0,50 g  
99+
Protein untuk carb Ratio
0,06  
21
0,03  
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
22
10,00 mcg  
27
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,05 mg  
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,05 mg  
18
Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
0,29 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
0,03 mcg  
35
Vitamin C (asam askorbat)
9,50 mg  
99+
7,20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
26
Tidak tersedia  
Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
Tidak tersedia  
lycopene
0,00 mcg  
9
Tidak tersedia  
lutein + zeaxanthin
73,00 mcg  
19
Tidak tersedia  
kolin
1,90 mg  
31
Tidak tersedia  
Lemak
0,28 g  
29
0,40 g  
21
bahan galian
  
  
Kalium
157,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+
Besi
0,17 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Sodium
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12
Kalsium
6,00 mg  
39
5,49 mg  
40
Magnesium
7,00 mg  
28
13,90 mg  
21
Seng
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21
Fosfor
16,00 mg  
29
9,21 mg  
38
manggan
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
31
Tembaga
0,06 mg  
39
0,07 mg  
33
selenium
0,00 mcg  
17
Tidak tersedia  
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
38
Tidak tersedia  
6s Omega
44,00 mg  
36
Tidak tersedia  
sterol
  
  
phytosterol
7,00 mg  
12
Tidak tersedia  
Kandungan air
87,02 g  
26
81,00 g  
99+
Abu
0,40 g  
33
Tidak tersedia  
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!