Prem

Terong

Prem vs Terong

Prem

Terong

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Mencegah tekanan darah tinggi

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi masalah sirkulasi darah

Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Pengobatan flu biasa

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Obat untuk bercabang, Pengobatan ketombe

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, muntah

sakit perut, anafilaksis, Diare, Pusing, hives, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Kesemutan di mulut, muntah

Efek samping

Reaksi alergi

Reaksi alergi, Gangguan, Mual, Ruam kulit, Pembengkakan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

Tidak

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

11,42 g5,88 g

1 79.18

👆🏻

Serat

1,40 g3,00 g

0 10.4

👆🏻

Gula

9,92 g3,53 g

0 63.35

👆🏻

protein

0,70 g0,98 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,060,17

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,65 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,28 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

5,00 mcg22,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

9,50 mg2,20 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

6,40 mcg3,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

73,00 mcg36,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

1,90 mg6,90 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,28 g0,18 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

157,00 mg229,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,17 mg0,23 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

6,00 mg9,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

7,00 mg14,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,10 mg0,16 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

16,00 mg24,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,05 mg0,23 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,06 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,00 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg13,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

44,00 mg63,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

7,00 mg7,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

87,02 g92,30 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,40 g0,66 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

46,00 kkal25,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

37,00 kkal25,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

49,00 kkal24,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

240,00 kkal212,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

63,00 kkal24,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

70,00 kkal30,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

220,00 kkal-

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

294,00 kkal170,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon

sayuran buah, Tropis

Musim

Musim panas

Musim semi, Musim panas

varietas

Merryweather Damson, Shropshire Prune, Presiden plum, Damson Farleigh dan Damson langley bullace

Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, India (Baby), Jepang, Cina dan Putih

tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

Warna

Ungu tua

Hitam, hijau, Berwarna merah muda, Ungu, keunguan hitam

Di dalam Warna

Kuning

putih

Bentuk

Lonjong

Tekstur

Kasar

Gemuk

Rasa

Berair, Manis, kue tar

Pahit, sedikit manis, Kenyal

Asal

Suriah

India

tumbuh pada

pohon

semak-semak

Penanaman

Jenis tanah

Tanah liat, Lempung, Lembab, lempung berpasir, Baik dikeringkan

lempung berpasir

pH tanah

5.5-6.56-7

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Dingin

Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

Nama Damson berasal dari nama aslinya 'Damacus plum'.
Damson anggur sangat populer di abad ke-19.
Buah ini sering digunakan dalam kemacetan karena perilaku sedikit tart nya.

Di Italia, ada kepercayaan bahwa pola makan yang kaya akan terong dapat menyebabkan kegilaan. Oleh karena itu, mereka menyebutnya 'apel gila'.
Terong mengandung nikotin dan dapat membantu berhenti merokok.
Jus yang dibuat dari daun dan akarnya berkhasiat obat.