Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
pencegahan kanker, perawatan jantung, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, Pengobatan penyakit kolon
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
Kontrol tekanan darah, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Meningkatkan visi mata, Pengobatan flu biasa
Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Alergi
Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
kram perut, Diare, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah
Efek samping
Diare, muntah
Reaksi alergi, Pembekuan
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
-
Wanita menyusui
iya nih
Tidak
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
10,40 g23,30 g
1
79.18
👆🏻
Serat
1,50 g1,50 g
0
10.4
👆🏻
Gula
0,00 g19,08 g
0
63.35
👆🏻
protein
0,80 g1,72 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein untuk carb Ratio
0,080,07
0.02
0.52
👆🏻
vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg5,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,11 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg0,06 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg0,92 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg0,24 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg0,33 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg24,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg13,80 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg0,34 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg0,70 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
-157,00 mcg
0
834
👆🏻
kolin
6,10 mg5,40 mg
0
19.2
👆🏻
Lemak
0,10 g0,64 g
0
33.49
👆🏻
bahan galian
Kalium
263,00 mg448,00 mg
42
840
👆🏻
Besi
0,60 mg0,23 mg
0.06
9
👆🏻
Sodium
3,00 mg2,00 mg
0
1556
👆🏻
Kalsium
26,00 mg24,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesium
26,00 mg29,00 mg
0
92
👆🏻
Seng
0,10 mg0,13 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
27,00 mg21,00 mg
0
113
👆🏻
manggan
0,10 mg0,04 mg
0
3.3
👆🏻
Tembaga
0,10 mg0,08 mg
0
2
👆🏻
selenium
0,40 mcg0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Asam lemak
omega 3s
22,00 mg158,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
13,00 mg30,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
-10,00 mg
0
87
👆🏻
Kandungan air
89,70 g73,46 g
0
95.23
👆🏻
Abu
0,80 g0,94 g
0
87.1
👆🏻
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal95,00 kkal
15
354
👆🏻
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
83,00 kkal95,00 kkal
12
354
👆🏻
Kalori di Frozen Form
39,00 kkal97,00 kkal
0
354
👆🏻
Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal258,64 kkal
16
747
👆🏻
Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal92,00 kkal
15
443
👆🏻
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
83,00 kkal70,00 kkal
16
461
👆🏻
Kalori di Jam
250,00 kkal250,00 kkal
49
420
👆🏻
Kalori di Pie
320,00 kkal200,00 kkal
80
450
👆🏻
Mengetik
memetik
buah pohon, Tropis
Musim
Musim dingin
Musim gugur, Musim, Musim panas
varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget dan Golden Pillow
tanpa biji Ragam
-
Tidak
Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
Hijau tua, kuning keemasan, hijau, Nila, Magenta, Kekuningan-oranye
Di dalam Warna
-
Kuning
Bentuk
Bulat
Lonjong
Tekstur
Gemuk
Berserat
Rasa
Agak manis
Manis
Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara
India
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Baik dikeringkan
liat lempung, Berpori, Sandy, Baik dikeringkan
pH tanah
5-76-7.5
3.5
10
👆🏻
Kondisi iklim
Dingin, Cerah
Lembab, Hangat
Fakta tentang
- Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
- Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
- Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
- Ada yang sampai 500 biji di Nangka dan biji ini dapat dimakan.
- ekstrak akar pohon Nangka digunakan untuk mengobati diare, demam dan asma.
- Rasa nangka adalah kombinasi dari mangga, pisang, melon dan pepaya.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
-
iya nih
Bir
-
iya nih
Spirits
-
Tidak
cocktails
-
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
India
Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Thailand
Top Importir
UEA
Amerika Serikat
Top Eksportir
India
India
Nama botani
Cucurbita Pepo
Artocarpus heterophyllus
Sinonim
musim dingin Squash
Artocarpus heterophylla atau Artocarpus integra atau Artocarpus integrifolia
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Dillenhidae
Alismidae
Memesan
cucurbitales
Rosales
Keluarga
Cucurbitaceae
Moraceae
Marga
Cucurbita
Artocarpus
Jenis
Pepo
A. heterophyllus
generik Grup
-
-