Tanggal

kesemek

Tanggal vs kesemek

Tanggal

kesemek

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang

pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair

sakit perut, anafilaksis, Peradangan

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan

Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

75,03 g18,59 g

1 79.18

2.2.1 Serat

8,00 g3,60 g

0 10.4

2.2.2 Gula

63,35 g12,53 g

0 63.35

2.3 protein

2,45 g0,58 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,030,03

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg81,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,59 mgTidak tersedia

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,17 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

19,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,40 mg7,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,70 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg159,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

75,00 mcg834,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

6,30 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,39 g0,19 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

656,00 mg161,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,02 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

39,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

43,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,29 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

62,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,26 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,21 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 selenium

3,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

3,00 mg4,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

16,00 mg39,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia4,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

20,53 g80,32 g

0 95.23

2.10 Abu

1,60 g0,33 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

282,00 kkal70,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

290,00 kkal274,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

461,00 kkal90,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

384,00 kkal345,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

321,00 kkal284,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Tropis

memetik, buah pohon

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

Musim gugur, Musim dingin

4.3 varietas

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Hitam, Coklat, Merah, Kuning

Jeruk, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Coklat

Jeruk

4.7 Bentuk

Lonjong

Bulat

4.8 Tekstur

Gemuk

Berair

4.9 Rasa

Manis

4.10 Asal

Irak

Birma, Cina, India, Jepang

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, Lempung, Pasir

lempung berpasir, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

8-106.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Panas, Hangat

Dapat mentolerir berbagai iklim

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

Tidak tersedia

5.2.2 Bir

Tidak tersedia

5.2.3 Spirits

Tidak tersedia

5.2.4 cocktails

Tidak tersedia

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer