Tanggal

putih Grapefruit

Tanggal vs putih Grapefruit

Tanggal

putih Grapefruit

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang

pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut

Mencegah rambut rontok, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair

sakit perut, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, Pusing, Eksim, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

Efek samping

Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan

Reaksi alergi

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Tidak

Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

75,03 g8,41 g

1 79.18

👆🏻

Serat

8,00 g1,10 g

0 10.4

👆🏻

Gula

63,35 g7,31 g

0 63.35

👆🏻

protein

2,45 g0,69 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,030,08

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg0,27 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,59 mg0,28 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,17 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

19,00 mcg10,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,40 mg33,30 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,13 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

2,70 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

75,00 mcg10,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

6,30 mg7,70 mg

0 14.2

👆🏻

Lemak

0,39 g0,10 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

656,00 mg148,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

1,02 mg0,06 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

39,00 mg12,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

43,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,29 mg0,07 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

62,00 mg8,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,26 mg0,01 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,21 mg0,05 mg

0 2

👆🏻

selenium

3,00 mcg1,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

3,00 mg5,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

16,00 mg19,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

👆🏻

Kandungan air

20,53 g90,48 g

0 95.23

👆🏻

Abu

1,60 g0,33 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

282,00 kkalTidak tersedia

15 299

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia33,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

290,00 kkal117,93 kkal

32 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia37,00 kkal

17 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

461,00 kkal39,00 kkal

17 461

👆🏻

Kalori di Jam

384,00 kkal256,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

321,00 kkal376,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

Tropis

Jeruk, buah pohon

Musim

Musim semi, Musim panas

Semua musim

varietas

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi

Duncan, Marsh dan Oro Blanco

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Hitam, Coklat, Merah, Kuning

putih

Di dalam Warna

Coklat

Creamy Kuning

Bentuk

Lonjong

Bulat

Tekstur

Gemuk

Lezat

Rasa

Manis

kue tar

Asal

Irak

Barbados

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Tanah liat, Lempung, Pasir

Lempung, Baik dikeringkan

pH tanah

8-106-8

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Panas, Hangat

Lembab, Hangat

fakta

Fakta tentang

Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.

Februari dikenal sebagai Bulan Grapefruit Nasional.
Hal ini disebut sebagai buah negara texas.
Tidak ada perangkat mekanis digunakan sambil memetik jeruk bali, mereka selalu dipilih sendiri.