1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Otot nyeri, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, sifat penurunan berat badan
Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal
1.1.1 Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Memberi Anda energi
1.2 Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit
membersihkan kulit
1.3 Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, melembutkan topeng
NA
1.4 Alergi
1.4.1 Gejala alergi
anafilaksis, Batuk, Diare, Eksim, hives, sensasi gatal di tenggorokan, Mual, Ruam kulit, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi
NA
1.5 Efek samping
jantung membakar
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan
1.6 recommeded untuk
1.6.1 Wanita hamil
1.6.2 Wanita menyusui
1.7 Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
2 Nutrisi
2.1 melayani Ukuran
2.2 Karbohidrat
2.2.1 Serat
2.2.2 Gula
2.3 protein
2.3.1 Protein untuk carb Ratio
2.4 vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
42,00 mcgTidak tersedia
0
426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mgTidak tersedia
0
0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mgTidak tersedia
0
1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mgTidak tersedia
0
2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,09 mgTidak tersedia
0
1.4
2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mgTidak tersedia
0
0.4
2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)
15,00 mcgTidak tersedia
0
81
2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mgTidak tersedia
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
7,90 mcgTidak tersedia
0
40.3
2.4.11 lycopene
2.573,00 mcgTidak tersedia
0
5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
123,00 mcgTidak tersedia
0
834
2.4.13 kolin
6,70 mgTidak tersedia
0
14.2
2.5 Lemak
0,20 gTidak tersedia
0
33.49
2.6 bahan galian
2.6.1 Kalium
237,00 mgTidak tersedia
42
840
2.6.2 Besi
0,27 mgTidak tersedia
0.06
9
2.6.3 Sodium
5,00 mgTidak tersedia
0
1556
2.6.4 Kalsium
10,00 mgTidak tersedia
1
100
2.6.5 Magnesium
11,00 mgTidak tersedia
0
92
2.6.6 Seng
0,17 mgTidak tersedia
0
2.7
2.6.7 Fosfor
24,00 mgTidak tersedia
0
113
2.6.8 manggan
0,11 mgTidak tersedia
0
3.3
2.6.9 Tembaga
0,06 mgTidak tersedia
0
2
2.6.10 selenium
0,00 mcgTidak tersedia
0
63.7
2.7 Asam lemak
2.7.1 omega 3s
3,00 mgTidak tersedia
0
318
2.7.2 6s Omega
80,00 mgTidak tersedia
0
1689
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
7,00 mgTidak tersedia
0
87
2.9 Kandungan air
94,52 gTidak tersedia
0
95.23
2.10 Abu
0,50 gTidak tersedia
0
87.1
3 kalori
3.1 melayani Ukuran
3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel
18,00 kkal45,00 kkal
15
299
3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersediaTidak tersedia
12
354
3.4 Kalori di Frozen Form
16,00 kkalTidak tersedia
0
187
3.5 Kalori dalam Formulir Kering
258,00 kkalTidak tersedia
32
747
3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng
17,00 kkalTidak tersedia
17
443
3.7 Kalori dalam Makanan
3.7.1 Kalori dalam Juice
17,00 kkal50,00 kkal
17
461
3.7.2 Kalori di Jam
110,00 kkal260,00 kkal
49
420
3.7.3 Kalori di Pie
150,00 kkalTidak tersedia
80
450
4 karakteristik
4.1 Mengetik
memetik, sayuran buah
Jeruk
4.2 Musim
4.3 varietas
Boy lebih baik, Early Girl, bistik, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pink, nanas Hawaii, Kellogg Breakfast, Cherokee Purple, Black Ethiopia dan Paul Robeson
NA
4.4 tanpa biji Ragam
4.5 Warna
hijau, Jeruk, Berwarna merah muda, keunguan hitam, Merah, putih, Kuning
Jeruk, Kuning
4.6 Di dalam Warna
4.7 Bentuk
4.8 Tekstur
4.9 Rasa
4.10 Asal
Amerika Tengah, Amerika Selatan
Jamaika
4.11 tumbuh pada
4.12 Penanaman
4.12.1 Jenis tanah
Lempung, lempung berpasir
Liat
4.12.2 pH tanah
4.12.3 Kondisi iklim
5 fakta
5.1 Fakta tentang
- Sekitar 10.000 varietas tomat yang tumbuh di dunia.
- Dalam Buñol, orang merayakan festival Tomatina di mana sekitar 1,5 lakh tomat digunakan.
- Sebagai per Guinness book of records, tomat terberat beratnya 3,51 kg.
- Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.
5.2 Dalam Minuman Beralkohol
5.2.1 Anggur
5.2.2 Bir
5.2.3 Spirits
5.2.4 cocktails
5.3 Produksi
5.3.1 Top Producer
5.3.2 Negara-negara lain
Brazil, Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
NA, Amerika Serikat
5.3.3 Top Importir
5.3.4 Top Eksportir
6 Nama ilmiah
6.1 Nama botani
Solanum lycopersicum
Citrus reticulata × Citrus paradisi
6.2 Sinonim
Lycopersicon esculentum
Tangelo, tangelo jeruk
7 Klasifikasi
7.1 Domain
7.2 Kerajaan
7.3 subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisi
7.5 Kelas
Magnoliopsida
tidak diketahui
7.6 subclass
7.7 Memesan
7.8 Keluarga
7.9 Marga
7.10 Jenis
S. lycopersicum
C. reticulata × paradisi
7.11 generik Grup