×

Tomat
Tomat

Elderberry
Elderberry



ADD
Compare
X
Tomat
X
Elderberry

Tomat vs Elderberry Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
3,90 g18,40 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.2.1 Serat
1,20 g7,00 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
2.2.1 Gula
2,60 gTidak tersedia
bilberry Nutrisi
0 63.35
2.3 protein
0,90 g0,66 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
2.2.1 Protein untuk carb Ratio
0,230,04
apel Nutrisi
0.02 0.52
2.3 vitamin
2.3.1 Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg30,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,07 mg
apel Nutrisi
0 0.428
2.6.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,06 mg
apel Nutrisi
0 1.3
2.7.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg0,50 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
2.7.6 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,09 mg0,14 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
2.7.9 Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg0,23 mg
apel Nutrisi
0 0.4
2.7.13 Vitamin B9 (asam folat)
15,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
2.7.16 Vitamin C (asam askorbat)
14,00 mg36,00 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
2.7.19 Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mgTidak tersedia
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
2.7.22 Vitamin K (Phyllochinone)
7,90 mcgTidak tersedia
Jeruk Nutrisi
0 40.3
2.7.25 lycopene
2.573,00 mcgTidak tersedia
Alpukat Nutrisi
0 5204
2.7.28 lutein + zeaxanthin
123,00 mcgTidak tersedia
nanas Nutrisi
0 834
2.7.30 kolin
6,70 mgTidak tersedia
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
2.9 Lemak
0,20 g0,50 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
2.11 bahan galian
2.11.1 Kalium
237,00 mg280,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
2.11.6 Besi
0,27 mg1,60 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
2.11.7 Sodium
5,00 mg6,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
2.11.10 Kalsium
10,00 mg38,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
2.11.13 Magnesium
11,00 mg5,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
2.12.2 Seng
0,17 mg0,11 mg
apel Nutrisi
0 2.7
2.12.4 Fosfor
24,00 mg39,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
2.13.3 manggan
0,11 mgTidak tersedia
apel Nutrisi
0 3.3
2.14.3 Tembaga
0,06 mg0,06 mg
apel Nutrisi
0 2
2.15.2 selenium
0,00 mcg0,60 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
2.17 Asam lemak
2.17.1 omega 3s
3,00 mg85,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
3.2.2 6s Omega
80,00 mg162,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
3.4 sterol
3.4.1 phytosterol
7,00 mgTidak tersedia
Jambul Nutrisi
0 87
2.4 Kandungan air
94,52 g79,80 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
2.7 Abu
0,50 g0,60 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1