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Confronto Frutta


Albicocca contro Feijoa


Feijoa contro Albicocca


Benefici

Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  
-  

Effetti Collaterali
Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
11,00 g  
99+
12,92 g  
38

Fibra
2,00 g  
28
6,40 g  
7

Zucchero
9,00 g  
35
8,20 g  
99+

Proteina
1,40 g  
16
0,98 g  
27

Proteina Rapporto Carb
0,13  
13
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
96,00 mcg  
8
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
40

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
25
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg  
25
0,23 mg  
27

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
33
0,07 mg  
25

Vitamina B9 (Acido Folico)
9,00 mcg  
26
23,00 mcg  
11

Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg  
99+
32,90 mg  
26

Vitamina E (Tocoferolo)
0,89 mg  
13
0,16 mg  
37

Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
3,50 mcg  
20

Licopene
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Luteina+Zeaxantina
89,00 mcg  
17
27,00 mcg  
29

Colina
2,80 mg  
34
0,00 mg  
39

Grasso
0,40 g  
21
0,60 g  
14

Minerali
  
  

Potassio
259,00 mg  
26
172,00 mg  
99+

Ferro
0,40 mg  
29
0,14 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcio
13,00 mg  
29
17,00 mg  
25

Magnesio
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zinco
0,20 mg  
14
0,06 mg  
27

Fosforo
23,00 mg  
22
19,00 mg  
26

Manganese
0,08 mg  
40
0,08 mg  
38

Rame
0,08 mg  
30
0,04 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
58,00 mg  
14

Omega 6s
77,00 mg  
26
214,00 mg  
9

Steroli
  
  

Fitosterol
18,00 mg  
10
20,00 mg  
9

Contenuto di Acqua
86,35 g  
33
83,28 g  
99+

Cenere
0,75 g  
15
0,38 g  
35

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
48,00 kcal  
33
61,00 kcal  
25

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
48,00 kcal  
32
55,00 kcal  
28

Calorie nei Congelata Modulo
48,00 kcal  
32
47,00 kcal  
33

Calorie nei Forma Secca
241,00 kcal  
99+
747,00 kcal  
1

Calorie negli Scatola Modulo
63,00 kcal  
25
55,00 kcal  
31

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
58,00 kcal  
24
25,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
220,00 kcal  
24

Calorie negli Torta
265,00 kcal  
33
300,00 kcal  
20

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Frutta albero  

Stagione
Estate  
Autunno, Inverno  

Varietà
Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa  
Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia, Giallo-arancio  
Verde  

Dentro Colore
Giallo  
Bianca  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Carnoso  
Succulento  

Gusto
Liscio, Dolce  
Dolce  

Origine
Cina  
Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso  

pH del Suolo
6.5-8  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
Secco, Caldo  
Freddo, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • 9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
  • In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
  • Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.
  
  • Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
  • Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia  
Nuova Zelanda  

Altri Paesi
Algeria, Egitto, Francia, Iran, Italia, Marocco, Pakistan, Spagna, Uzbekistan  
Australia, Azerbaijan, India, Giappone, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Cina  

Top Esportatore
Francia  
Nuova Zelanda  

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus armeniaca  
Acca sellowiana  

Sinonimo
Prunus armeniaca  
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Myrtales  

Famiglia
Rosaceae  
Myrtaceae  

Genus
Prunus  
Acca  

Specie
P. armeniaca  
A. sellowiana  

Generico Gruppo
Rosé  
Mirto  

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